Психология

Всё меняется. Меняется жизнь. Меняются люди. И вроде всё хорошо. Но иногда так не хватает старого. Той жизни. Тех людей…

Тех людей… её..

После очень близких отношений, какая то опустошенность внутри. У тебя нет аппетита уже несколько месяцев. Ты уже забыл про здоровый сон. Общение с друзьями уже не то… ты смотришь на их веселые лица, а ты где то далеко… отрешенный.
Ты знаешь, про все методы отвлечения от этого. Но все это пустое.
Твой распорядок дня: работа-дом-интернет-работа. И все время думаешь… думаешь… думаешь о ней.

Как найти рецепт от доброй грусти? Как очистить свой организм от размышлений и чувства вины? Ведь многое зависело от тебя.. а ты прошляпил все…
Если бы ты прямо сейчас переместился в текущий вариант "той жизни" "тех людей", ты обнаружил бы, что они - совсем не такие, какими ты их ожидал увидеть.
В твоем уме и в твоей эмоциональной памяти они - только образы, которые ты создал для того, чтобы тебе приятно было воспринимать их частью ТВОЕГО мира.

Все, что имело месть быть в твоей жизни, - есть факт и есть твой персональный жизненный опыт.
Все, чем ты оказал влияние на жизни других людей, - точно также - есть факт и есть ИХ персональный жизненный опыт.

У тебя есть, как минимум, несколько вариантов изменить свое настроение)
Ты можешь бесконечно перетасовывать образы и чувства прошлого, наслаждаясь болезненными ощущениями - доведи это состояние до абсурда и тебе надоест - рано или поздно.
Можешь осознать свой опыт, поблагодарить всех причастных, отправить его в "архив" на хранение и жить дальше - текущими интересами.
И еще - можешь по-новому выстроить отношения с "теми людьми".
Алена Капсутова
Алена Капсутова
51 532
Лучший ответ
Если невозможно вернуть, то примите как данность, загружайте себя так работой, хобби, помогайте тем то хуже вас живет, животным, думайте о других, чтобы не было времени думать о себе, а время все залечит.
Человек никогда не бывает удовлетворен ...ему свойственно всегда быть -недостаточным.
Анна Говорун
Анна Говорун
90 006
"Как очистить свой организм от размышлений и чувства вины? " http://www.dianetics.ru/
Ирина Шнайдер
Ирина Шнайдер
60 193
Поезда уходят.. .
Но ведь есть же ещё и самолёты!
а вы стихи напишите про грусть или пьесу в двух действиях в одном сказочная история и другая реальная про грусть и про понимание что бывает и так
A T
A T
31 299
и Чака Норриса!
Оксана Дейнес
Оксана Дейнес
24 193
знакомая история. .до боли. . знать бы ответы на эти вопросы. .
Влюбиться!
Елена Бычкова
Елена Бычкова
4 329
Оксана Сорокина Может это и глупо, но, есть первая любовь- а есть настоящая.
Так вот, у меня сейчас настоящая, которая будет идти со мной по жизни. Себя я знаю и от это не уйти…
ОТКУДА СЛОВЕЧКИ ТАКИЕ?
ФИЛЬМ?

Похожие вопросы