Как научиться разделять в жизни главное от второстепенного? внутри

Главное - это, конечно. то. что хотите вы. Но с ваших слов выходит. что не ВЫ хотели жить для своей семьи. а так НАДО было. Выходит. что вы жили не СВОЕЙ жизнью, в которой вы организовали семью и близких вокруг, а отдавали некую дань за комфорт или за что другое. А теперь считаете, что за такую "жертву" можно себе позволить и "награду" - прожить "кусочек" своей жизни собственной. И мораль связывала вас с семьей все эти годы, а не ваше ХОЧУ. Так проблема в вас, а не в семье? ! И решать вы ее собираетесь на стороне, прикрываясь тем, что "на то мы и мужики". На что вы мужики? На то, чтоб продолжать быть несостоятельными и неспособными решить проблемы внутреннего характера? И конечно, это не в ущерб семье! Какой ей ущерб. если она продолжает думать, что я ее искренне люблю!

Ну так поживите для себя, но чтоб семья не знала.
Так выж зачастую такие мыльные оперы развозите, а еще скрывать не умеете.
Учитесь оперативной маскировке и всё будет хорошо.

Научиться разделять? Проще простого:
1.Научитесь задавать вопросы. Себе и другим. И главный из них "а оно тебе надо? " Вот пример:
"мы, мужчины, живем во благо семьи. пашем, крутимся, чтобы достаток был, чтобы дети ни в чем не нуждались, жена не ворчала. считаем своим долгом обеспечить, пожалеть, все проблемы взвалить себе на плечи. нормально это" Это Ваши слова. А теперь возьмите и всё, что после "мы, мужчины" поставьте под сомнение, задавая вопросы по КАЖДОМУ слову: "живем во благо... " - все? , Что есть благо? Кому во благо? , То, как живу точно во Благо?... "пашем" - А для чего? Другим, семье Это надо? , А Это ли надо членам твоей семьи? Есть ли другие способы и/или дела? На долго ли такая деятельность?... и так далее. Главное - чтобы вопросов конкретных было больше, а ответы - конкретными. ДЛЯ Чего ЭТО!
2. Напишите на листе бумаги в столбик всё то, что ценно для Вас лично в Вашей жизни. Как можно больше пунктов. Внимательно прочитайте, и отметьте, что важнее. Затем перепишите этот список ещё раз по мере уменьшения личной ценности для Вас сверху вниз. То есть так, чтобы наиболее Ценное находилось вверху. Просматривайте этот лист время от времени.

Не "мы" а "вы", что это Вы всех под одну гребенку.
Взяли на себя обязательство "обеспечить, пожалеть, все проблемы взвалить себе на плечи" вот и несите его безупречно, ваше решение, а не "на то мы и мужики". Мужики делают разные вещи. . Вам и не снилось такого.

Зажмите сердце в кулак и задайте себе вопрос от которого все убегают- зачем мы здесь? Подумайте очень серьезна над этим.
Мысли которые будут крутится вокруг этого вопроса это самое главное, остальное все второстепенно