Я зависима от иллюзий что мне делать

Целыми днями я летаю в облаках живя в своем мире раньше мне нравилась но теперь я как раба своих иллюзий даже когда я в обществе людей я все ровно от них отстранена
У меня были раньше зависимости сигареты алкоголь но я их легко победила но Это моя большая зависимость я и так уже на дно упала в учебе и в личной жизни я себя чувствую отстоем общества из за этой зависимости С одной стороны это эгоизм по отношению к родным Меня иллюзии сводят с сума хочу от них избавиться но не могу что мне делать