Если во что-то вкладываешь всю душу, живёшь этим, а потом ЭТО внезапно теряешь... как справиться и жить дальше?

Вкладывать душу в то, что никогда не потеряешь

Переориентироваться на "То", если с "Этим" нескладуха!

начать все заново. у человека 2 состояния: он либо карабкается либо катится

Это очередной этап вашей жизни
ваша проверка на прочность
нужно собрать волю в кулак и сказать:
"Не сломите! Не поставите на колени! Что бы вы ни делали, я не дам вам себя угробить!! "

Так в этом и есть смысл жизни отдавать безвозмезно. Готовить себя отдать жизнь. Мы все умрём. Так лучше подготовиться к этому.

Во- первых, всю душу вкладывать нельзя, надо для себя что-то оставлять, во- вторых, не плакать, не рвать волосы, а заполнить жизнь целенапрвленным движением ко вновь выбранной цели, которая заменит то, что утрачено. Но больше не вкладывать всю душу, а только наслаждать себя . Так мир устроен, что утеряно будет всё и любое, во что вкладывается души более, чем в себя.

может оно того не стоило...

оглянись вокруг может кому-то нужна твоя помощь и сделав что-то хорошее ты почувствуешь свою значимость

В каком плане теряешь? Если ЭТО - не изчезает и не умирает, то радовацо что ЭТО живо и может ЭТОМУ сейчас хорошо и без тебя. Абсолютная любовь - это не стремление обладать. Она предполагает чувства к чему-то или кому-то, даже если ЭТОГО нет рядом. А остальное - не любовь, а эгоистичное чувство обладать. Надо понять - любовь ли это или проходящее эгоистичное чувство.