многие произносят звонкие фразы о высоких чувствах(в том числе и об истинах).чем они в жизни вам помогли?(осмысл истины)

Пять баллов за вопрос! :) Большинство похоже думают, что прочитав фразу "Истина - это.. . (тут самое клевое, истинное определение истины) " они постигнут ее. Незамедлительно :)
То же самое относится к жизни, смыслу жизни, Пути и т. д. и т. п.
))))))))))))))
Спасибо, дружище!

я перестала психовать, жаловаться (ну почти) , мне стало легче понимать людей, и это действительно так...

я даже обычное признание не могу произносить

Есть проблем и когда я вижу то как она была создана ( вижу истину) проблема исчезает и её последствия тоже.
Приведу пример. Ситуация. Человек сидит и говорит что его окружают неумехи, непрофессионалы и т. д. и т. п. Приходит в ремонт одежды, чтобы укоротить брюки, ему эти брюки укорачивают больше положенного и плохо подшивают. На это он еще больше начинает злиться и опять говорит то, что выше написано. Проблем с людьми.
Давайте посмотрим, а где в этой ситуации истина.
А она в том, что человек сказал кто его окружает и приписывает качества людям, без разбора. Идет и получает людей с этими качествами.
Стоит только понять когда человек так говорил или думал, вспомнить где он находился в момент рождения данной мысли или слов и понять что от этого зависит то что он имеет, взяв за это ответственность и проблема исчезнет. Он прерстанет встречать подобных людей.

так греют душу и сердце ))

Да ничем, если честно.
У меня давно выработался скепсис. Есть фразы, которым я сам следую, но это ещё более житейские истины, вроде "семь раз отмерь, один раз отрежь", или "не читайте советских газет перед обедом", или другие, но громкие фразы о чувствах, об истинах, о высоком у меня ничего внутри не заставляют двигаться. Просто людям свойственно оперировать такими высокими терминами как чем-то незначительным, крутить их как им угодно, как будто они выше этого всего, сторонние наблюдатели сверху, а это далеко не так...

..так, что б с ..крыши не сигать, когда ..сильно приперло

афоризм ; лучше желать о сделанном чем о не сделанном.
пару раз помог