Каким образом можно избавиться от комплексов?)))

Это сложно, Наташенька. .
я вот вроде должна уж От всех Комплексов и Страхов избавиться. .
доказала себе уже все, что хотела. .
ан нет. . До сих пор какие то Отголоски прошлого дают о себе знать.. -страхами... тревогами... волнениями... неуверенностью в себе.. . и даже Комплексами.. .
Для того чтобы Избавиться От всего Этого, надо много Работать Над собою.
надо повышать себе Самооценку. найти что то в чем ты Действительно будешь самой самой лучшей... Это может быть твоей Работой Или Хобби. .
надо постоянно говорить себе о том, что ты самая Лучшая, самая красивая, самая успешная, что у тебя все получится, все что не пожелаешь, что ты будешь самой счастливой.
в интернете много Материала по Этому поводу, надо читать, пользоваться тем что там пишут . там иногда можно найти что то стоящее.
а вообще нужно просто понять, что все мы живем На Земле Лишь 1 раз ...и терять свою Эту Единственную Жизнь На комплексы и неуверенность - глупо и Не Разумно.... Жить Надо ярко, красочно, сочно, счастливо... а не в серых красках... .
прочь все из головы ))
счастья !!))))
и прекрасного весеннего Настроения !!!))

Принять их за свои достоинства, и задрав нос к верху убедить в этом и окружающих мягко, не навязчиво.

признаться себе что они у тебя есть

самый простой, совершать то чего стесняешся

Высмеять их

Как бороться

Прикинь, практически все люди, с которыми ты общаешься, тоже боятся выглядеть перед тобой глупо или смешно. Поэтому можешь просто рассказать о том, как у тебя потеют подмышки. Все поймут, потому что чувствуют то же самое, да и тебе полегчает. Когда ты думаешь, что выглядишь смешно, посмотри на это с другой стороны: классно, ты же улучшаешь людям настроение! И продолжай делать то, что тебе нравится. Чтобы избавиться от страха перед общественным мнением, можно надеть летом валенки и проехать в таком виде в автобусе, а когда зайдет контролер, выгнать его обратно. Если осмелишься - результат гарантирован. А вот проблемы у тебя вряд ли из-за этого будут. Был реальный чел с раздвоением личности, который в периоды расстройства сознания подходил к группам бритых молодых людей на улице и брал у них из рук пиво попить - и ничего. А в нормальном состоянии стремался и мечтал снова похулиганить вместе со своим вторым я.

смотря какой комплекс с чем связан