Каким образом можно избавиться от социофобии и комплексов, если нет денег на психологов и нет общения?

общения даже в интернете нету?

Отринь от себя все со-мненья
Учись составлять своё мненье.
При этом своё самомненье
Поглубже засунь в ...углубленье!

Не важно, ты - власть, иль - в навозе,
На фронте ты или - в обозе ...
Пописай в штаны на морозе -
Поймёшь что - в стихах, а что - в прозе.

И то - не погоды невзгоды
А просто - законы ПРИРОДЫ
Не мни, что ты - лучшей породы
И это пройдёт ...через годы..

Заработать денег на психолога или, хотя бы воспользоваться бесплатными вариантами - как начальный шаг тоже может принести свою пользу. Теоретически, можно попытаться найти специалиста, который будет работать с вами без денег, по крайней мере какое-то время.

Или изучать самому, в принципе некоторые методики, на начальном уровне можно освоить по доступной литературе.

Как вариант -- начать изучать психологию. Интереснейшая наука.
))
А вообще, как это нет общения? Вот, задав вопрос, вы уже начали общение.

Если и общения нет. тогда только в заточении сидеть. Общайся здесь с нами.

От этого не избавляются, лучшее что можно это научится симулировать человеческие реакции

Бухай! Все люди братья! Бабы красавицы! Жизнь прекрасна!

огород

Супер техника против социофобии https://www.youtube.com/watch?v=9IQBgyWhwbI
Как я убирал у себя социофобию https://www.youtube.com/watch?v=IaVTXrmRRt0
Причины развития социофобии https://www.youtube.com/watch?v=6SHwzean6Zs
Как убрать социофобию и неуверенность в себе https://www.youtube.com/watch?v=5Jtt2MGRKio