Страшно спать. Реально страшно. Пока организм не "упадет" - сама не могу,боюсь! Подскажите, как пережить?

А почему страшно??

Попробуйте напиться на ночь теплым молоком, а до этого погулять в лесу

Это признаки невроза, тут ответами Вам не помочь, разумнее обратиться к специалистам, дабы выяснить причины невроза и найти способы купировать их.

Девять, десять------НИКОГДА НЕ СПИТЕ ДЕТИ!!!! Прекрати читать детективы, смотреть боевики и ужасы, и вообще напрягающие фильмы на ночь. Пей чай с ложкой меда .

Что значит: "проигнорируйте вашу юродивость"?
В данный момент - это Ваша юродивость и Ваша пробема!
Оргигинальный способ просить совета.. .
А вообще - афобазол пейте, хобби найдите, к психологу сходите.

надо включить ночной свет, спокойную музыку, обнять подушку, и всем плохим мыслям сказать, досвидание

Мне помогает вечерняя молитва.

Запиши, чего именно боишся, все в мелочах и подробностях, а потом днем на свежую голову разбери список.
Может, темноты боишся, тишины, одиночества, того, что скрывается за этим? Может, смерти?
Непсихологические знания о подобных страхах - могут присутствовать у людей, родившихся при тяжелых родах, или сильно напуганных в раннем возрасте.
Где-то в твоем подсознании есть какой-то страх, который в жизни проявляется таким образом. Ты лучше знаешь себя и свою личную историю. Подумай, прочувствуй, чтобы это могло быть. Иди по своим ассоциациям.

Сначала Вы должны разобраться, в чем точная причина Вашего страха. Если Вам легче - запишите на бумагу.. . Например, боюсь темноты, или тишины, или одиночества, или внезапной смерти.. . страхов может быть бесконечно много. А потом, когда определите для себя, чего Вы боитесь, начните разбирать все с самого начала. Например, если боитесь темноты - засыпайте при включенном свете - если живете одна, а если Вы не одна, просите тех, кто живет с Вами выключать свет тогда, когда Вы уже заснете.. . Боитесь тишины - засыпайте при включенном телевизоре или радио; например, под успокаивающую музыку. Так, если Вы подробно разберете свои страхи, Вам будет легче засыпать - потому что ложиться спать, когда "упадет организм" очень вредно. Над этим ни в коем случае нельзя смеяться, ситуация серьезная. Главное, выявить причину Вашего страха, и тогда страх пройдет. Наверное, стоит поговорить с психотерапевтом, я уверена, проблема идет из Вашего прошлого.. . может быть, Вас сильно напугали в детстве?. . -решив проблему, уйдут и все Ваши страхи. Удачи Вам, надеюсь, наши советы чем-нибудь помогут.

Мне помогает вечерняя молитва.