Не знаю как быть дальше, помогите советом.

полюбить себя такой какая есть

Наплюй на невзгоды, забудь про дела
И вспомни ты женщиной быть рождена!
А значит всегда необычной и разной,
Задумчивой в будни, загадочной в праздник,
Немного жестокой, немного коварной,
немного лукавой, но доброй и славной.
Сумей быть и сильной, сумей быть и слабой,
Царицей вселенной и попросту бабой.
Так будь же всегда молодой и красивой,
Влюбленной, любимой и просто счастливой!!!!

Но ведь можно же заняться своим телом? ! Если это вас так напрягает. Обычные упражнения на пресс : поднимание ног, "ножницы", "велосипед". Поищите в инете методику Майи Гогулан. Очень способствует похудению, только нужно будет существенно пересмотреть питание. Удачи!

Главное : "Всему радуйтесь, за все благодарите и непристанно молитесь".
"Непрестанное моление" - постоянное мысленное советование со своим духом-Господом.
"Одиночество" - верный признак того, что Вам досталось носить более взрослую душу, проходящую очередное земное воплощение в приспособлении к жизни без помощи Господа через супруга.

работай над собой
похудей
все вышеперечисленные недостатки можно минимизировать

Минусы внешности можно исправить (раз Вы о них знаете) . Над уверенностью поработайте. На самом деле людей неуверенных в себе гораздо больше, чем кажется. Поэтому не бойтесь делать первый шаг или говорить. Ставте цели и добивайтесь их.

Я тоже знаю, что никому не нужен, но ничего изменить нельзя.

смотрели "Влюблён по собственному желанию"?
"...ножки, как у козы рожки... фигура, спроси что полегче... глаза... вот глаза ничего, от глаз и будем отталкиваться... "
Раз глазки хороши - это уже много. С зубами и кожей сейчас чудеса делают, были б средства... ну, копите, значит.
Характер... нормальный... бабский, в хорошем смысле.
Всё пучком. Улыбочку! Ну вот, ещё и весёлой можете быть.

зато не страдаешь завышенной самооценкой как большинство - уже плюс
работай над собой, если захочешь - изменишься! внешность можно совершенствовать
полюби себя - и тебя полябит весь мир

Человек чаще всего оценивает себя по- разному. Знал отчаянных дур и страшилок, которые мнили
себя красотками. ( Удавалось ли ми лучше других устроить личную жизнь? Когда- как) Была одна знакомая- от природы далеко
не фонтан, но ее любили все- как человека.
Ну ооочень обаятельная. Знал одну красивую, очень добрую женщину- совершенно несчастна в личной жизни.
Не верю я этим психологам с "разбейте страничку на две части.. " Забудьте Вы о своих достоинствах и недостатках.
Просто начните жить. Увлекитесь делом. Будьте открыты и добры к людям. Знакомьтесь, знакомьтесь с разными людьми.
Для этого надо много путешествовать- хотя бы и по городу. Если сидеть учительницей среди школьников- никого не встретите.
Если сидеть в конторе среди старух- тоже никого. Надо ходить туда, где много молодежи, компанией. Не прятаться от жизни.
Домой никто не придет, когда вы на диване полеживаете.

Привет! Не все так уж и плохо, плюсов больше чем минусов, и кто муже минусы это лишь твое мнение, мнение человека неуверенного в себе . как по мне единственный твой минус это заниженная самооценка .