Психология

Почему мы грустим по вечерам

Часто ловлю себя на мысли, что становится грустно по вечерам. Именно по вечерам. Весь день проходит в суете, делах, заботах, а вечером, когда сидишь один в темноте, ребенок тихо сопит в кроватке становится как-то грустно. Кажется что чего-то не хватает или кого-то. Все вроде хорошо, счастлива. Еще с детства такая штука. Но в детстве я плакала от грусти. А сейчас не хватает сил для сентиментальности.
Мне кажется, что у многих такое бывает. Вот только почему?
Вечер на подсознательном уровне воспринимается как конец еще одного прожитого дня жизни. С наступлением темноты сложнее ярко и окрашено воспринимать мир. Вечером сталкиваешься с самим собой, более глубоко себя воспринимаешь, делаешь выводы размышляешь, анализируешь. Если чего-то не успел, чем-то не доволен, то вечер самое естественное время, когда такие мысли всплывут. К вечеру накапливается усталость: физическая и ментальная. Соответственно, возникает эффект небольшой депрессии.
Кристина Рубеко
Кристина Рубеко
4 798
Лучший ответ
Нам всем не хватает внимания и теплоты.
Нам всем (а может и не всем) не хватает прикосновения маминых рук
Мы выросли... стали большими и взрослыми, а всё равно... хочется тепла, Любви, трепетного отношения к себе.
Мы стали сами мамами... а хочется прижаться (как в детстве) головой к маминым коленям, обнять их и посмотреть наверх, задрав голову, заглянуть в мамины глаза.

Мне в одно время было грустно, когда садилось Солнце... плакать хотелось, очень, очень.
Я ещё тогда не знала, что скоро не станет мамы....
Анна Рыбалко Как проникновенно написано... Спасибо за комментарий.
Все идет так, как должно быть. Страшнее навсегда расставаться со своим детьми, чем с родителями.
Grustiti inogda polezno,na edine s soboi:)!
КН
Конжу Ним
79 080
Не у всех это случается, далеко не у всех. Как-то Вы скромно умолчали о том, есть ли у Вас супруг, друг. Если его нет рядом с Вами, то Ваша грусть имеет веские основания. Именно тогда, по вечерам, ощущение одиночества и становится очень сильным. Не должно быть у человека одиночества, если он сам к этому не стремится. Но если оно есть, то это всегда грустно.
Анна Рыбалко Супруг есть.
такая же фигня, прям вообще... капец просто
Грустно по вечерам, это норма. Твой мозг по вечерам уставший, и поэтому чтобы сказать тебе что он устал, он подаёт сигнал об этом в грусти. Поэтому грусть по вечерам это не депрессия или типо того. Это просто твой мозг говорит что он устал, и ему надо отдохнуть.