Как справится с воображением?

Веруня, это называет тревожным расстройством.
К сожалению в одиночку справиться этим, практически, невозможно. А "успокаивающие" препараты помогают ненадолго.
За помощью лучше обратиться очно.
Сейчас один совет лишь можно дать: как начинаешь фантазировать, сразу переключай свое внимание на реальность. Смотри на предметы и каждому удели внимание. Положи, например, на место, если что-то не там лежит. Это тебя отвлечет.

Переключитесь на позитив, а воображение пусть остается вещь хорошая

важно понять это и молиться высшим сферам.

Подумать о чём-то приятном, и не думать о неприятном

найди какое-нибудь интересное для тебя занятие, переключиться на другое. и не смотри по телеку новости, и т. п. программы криминальные и страшные. полностью от них откажись. это на многих действует. смотри только позитивные, где поржать можно - комедии, мелодрамы, больше чувства юмора чтоб было

Насколько я интересовалась - это называется помыслы. Это вполне конкретные отрицательные духовные сущности. Кормятся твоими страхами, нерврзностью. Проходят через 4 этапа, если не отсечёшь на первой ступени - задавят, доведут до психического расстройства. Но без психиатра вполне можно обойтись. Кто-то сказал: "Мы не можем помешать птицам летать, но в наших силах не дать им свить гнездо на нашей голове".
1. Молись "Господи, помилуй" - без перерыва, можно мысленно. Перекрестись после каждой фразы. Это лучше, чем "программа Гоголя".
2. Мысленно в голове поставь пульт или тумблер. И как только появился намёк на незваных гостей - сразу выключи, до того, как ты поймёшь, что они тебе говорят. Это возможно
3. Мысленно читай стихи, пиши картины, придумывай модели одежды, перестановку в комнате - и т. д. Какие-то ведь есть интересы?
4. Полноценный рабочий день и усталость после него прекрасно избавят тебя от бессонницы (если ночные помыслы)
5. Когда одна - переключи внимание во внешний мир - кто во что одет, какой формы облака, какого цвета пробежавшая кошка, какие марки машин проехали мимо и т. п.
6. Если дома - вымой пол, сантехнику, пострайся на руках - грязная работа и бесов изгонит, и дома всё заблестит
Вообщем, возможностей много, но пора в церковь - искать духовной опоры (если не хочешь к психиатру)
Лично испробовала все способы. Всё работает, поверь, воображение можно держать в узде

И ЕЩЁ: НЕ СМОТРИ ТЫ ТЕЛИК - ОРУЖИЕ МАССОВОГО ПСИХОЗА И НАГНЕТАНИЯ НЕРВОЗНОСТИ

Дзен....