Психология

Уважаемые психологи! Можно ли развить в себе стрессоустойчивость?

E:
Ekaterina :*
14 618
Нужно ))
Бота Амангелды
Бота Амангелды
49 368
Лучший ответ
можно.. . но путь долог и тернист
можно: мне помогли ответы)))
Кто в армии служил, тот в цирке не смеется. Поэтому если не служил писарем или хлеборезом, то уже живешь без стрессов....
Да.
Маша Филиппова
Маша Филиппова
74 305
да)) ) это как у японцев - которые научились строить
здания на сейсмоустойчивом фундаменте)
Можно, пересмотрев отношение к происходящему.
Я выработал стрессоустойчивость работая в прошлом в крупной торговой сети в тех поддержке. Уже после года работы весь тупеж, истерики, наезды - все пропускалось как фон и спокойно решались вопросы. Работая в другом месте это стало минусом, когда что то круто наворачивается, бизнес под угрозой, директора красные как раки, мат слышен на весь этаж, а я совершенно спокоен и они стали думать что мне просто плевать, хотели как то уволить даже за это, якобы я не понимаю ответственность, хотя это просто выдержка. На угрозы увольнения она тоже работает.) ) Внешне это как раз и выглядит будто человеку просто все-равно. Но ведь работа делается, разве не это главное?
Варя Ястреб
Варя Ястреб
73 324
дело привычки. . но привыкать лучше к хорошему - тем более это быстро. :)
Yerkemai Ospanova
Yerkemai Ospanova
70 058
Да можно. Для этого необходимо чаще подвергать себя стрессу как бы это парадоксально не звучало так как закаляется нервная система.
Татьяна
Татьяна
19 656
Наверное, и можно и нужно, только трудное это дело и как бы не перейти ту грань, когда тебе всё становится безразлично...
Алеся Козлова
Алеся Козлова
18 381
Ekaterina :* я уже много раз ее переходила и туда и обратно.
Побываете на войне, и стрессоустойчивость Вам обеспечена. Если выживите конечно)
Aigerim Tazhibaeva
Aigerim Tazhibaeva
17 522
Можно. Это называется пофигизм.
хахаха. То, что не убивает нас, делает нас.. . страннее.