Терпеть боль душевную - сила или слабость (высказать или промолчать, сделав выводы)?

Боль - не понимание, не принятие. Если больно - вопрос почему мне больно? что я не хочу слышать? Вижу ли я ту действительность, которая есть?
или мне больно так, как моя реальность не совпадает с чьей либо?

Нужно видеть, слышать, различать действительность и разные реальности, разных людей, так же как и свою.

после всего этого - вы уже решаете высказать или промолчать.
Выводы - обычно субъективная точка зрения и не в пользу собеседника, но в оправдание себя.

молчать. терпеть, повышать настроение другим, а через это и к самому придет.

Сила, если боль не касается больше никого. Высказать лучше, если хотите чтобы вас не мучила мысль о том, что не сделали этого. А промолчать лучше когда уверены, что вас услышали ранее.

Говорят, что Бог непосильных испытаний нам не даёт.
Душевная и физическая боль - это очищение и оздоровление души. И это не сила или слабость, это норма, т. к. каждый человек проходит рано или поздно, чаще или реже, такие испытнания в жизни. Проблема в том, каким человек выходит из них.
Первое действие - это собственная внутренняя духовная работа. Если вы внутренне изменитесь, ваше окружение это однозначно почувствует. В таком случае слова вам уже не понадобятся.
Если чувствуете, что не дотягиваете до этой планки, не хватает душевных сил, тогда нужно говорить. Но не с целью высказать, вылить негативные эмоции, не с целью войны или обороны, а с "воспитательной целью" побудить оппонента внутренне меняться, и делать вам это надо терпеливо, без агрессии.
Это большая, напряжённая, и внешне часто безрезультатная работа.
Но именно здесь часто важен не внешний итог действий, а сам процесс внутренних изменений.
Ваш внутренний рост сначала выльется в ваши внешние душевные изменения и это безусловно повлияет и на изменения вашего окружения.
В общем правило такое - меняясь сами, мы меняем тех, кто нас окружает.
Ни одно событие в жизни не происходит просто так. Нас постоянно экзаменуют, и от того как мы пройдём этот экзамен и зависит наша сила или слабость.

Сила в молчании. И нужной работе над собой.
Сделать мудрые выводы. В словах будет лишь ложь.