По каким причинам у людей возникает депрессия?

К сожалению, причин возникновения депрессии существует великое множество, все-таки мозг – очень чувствительный орган. Попробуем сейчас рассмотреть хотя бы самые основные.

Самая распространенная внешняя, то есть зависящая от внешних условий, причина депрессии – это стрессы, которых в нашей жизни хоть отбавляй. Любая ссора, даже банальное хамство в Ваш адрес в общественном транспорте могут выбить из колеи. А если постоянно идет примерно такая цепочка событий “нахамили в автобусе – горят сроки сдачи проекта – начальник постоянно вызывает “на ковер” - дома конфликты с женой/мужем/детьми/родителями – постоянные ночные кошмары – нахамили в автобусе - .” ну дальше Вы и сами поняли. Весь этот негатив копится, копится, копится – и в итоге мы и получаем состояние “нестояния” (это я про депрессию сейчас говорю, никаких грязных мыслей, пожалуйста) .

Свой отпечаток на состояние человека может накладывать и время года, так называемая “сезонная” депрессия. Согласитесь, многие не любят осень, а уж тем более зиму (не считая, пожалуй, новогодних праздников) . Осенью все вокруг кажется увядающим, а зимой – и вовсе мертвым. “Какая уж тут жизнь” - говорит человек и тихо-медленно начинает погружаться в трясину депрессняка.

Кроме внешних причин депрессии есть и внутренние (час от часу не легче!) , которые не зависят от внешних факторов и возникают только из-за дурных мыслей самого человека. Например, лет в 30-35 идет так называемый “кризис среднего возраста”. А возникает он вот по какой причине: человек оценивает то, кем он хотел/хочет себя видеть в этом мире и то, кем он является. И вот в случае, когда желаемое и действительное слишком сильно разнятся, и начинаются терзания. Ну если человек стремился к управлению большим предприятием, а по прежнему трудится у токарного (например) станка и понимает, что никуда он уже не “поднимется” - здесь все понятно. Но бывает и так, что человек работает на хорошей, денежной должности, находится на хорошем счету у коллег и начальства, вроде бы, чего ему-то грустить? А, может, он ненавидит работать “на дядю”, может, он хотел к своим 30-35 годам уже организовать свое дело? А теперь дома жена, да и детишки постоянно требуют кушать – уже и не уйдешь, и не рискнешь. Так что такого рода депресия часто бывает и у тех, кто, по общепринятым меркам, “состоялся” в жизни. Подчас, именно у таких людей кризис среднего возраста проходит тяжелее – некому высказаться, пожаловаться, собеседник лишь покрутит пальцем у виска и заявит “Это ты-то не состоялся? Да тебе вообще грешно на жизнь жаловаться. ”

Не только кризис среднего возраста, любая внутренняя депрессия возникает по причине разногласий между желаемым и действительным. Вспомним юношескую (да и не только юношескую, впрочем) “неразделенную любовь”: все эти душевные страдания, переживания, тоска вызваны лишь одним – несоответствием действительности и наших желаний.

Впрочем, бывает и совсем наоборот, депрессия возникает из-за того, что реальность и мечты совпали. Некоторые психологи и психиатры говорят, что это состояние называется “парадоксальной депрессией”. Для примера хочу вспомнить сериал “Next”, первый сезон, тот, который всего из четырех серий. Так вот, там богатый и успешный человек говорит “Да, я мечтал, мечтал о доме, о деньгах, о черной “Чайке”. А теперь все – нет мечт! ”. “Парадоксальная депрессия” может возникнуть у тех, кто достиг той цели, к которой стремился долгое время, которая, может быть, уже стала навязчивой идеей, а то и смыслом жизни. А теперь все достигнуто, смысла жизни больше нет. “Смысла жизни больше нет” - вот она – первая мысль тяжелого депрессняка.

leni im rabotati nad soboi..

Большие потери энергии, которые произошли в моменты сильной боли. Вернуть энергию в организм и депрессии исчезнут.

1)бывает тяжёлая или\и неприяная работа достаёт и когда подумаешь что это бесконечно надо работать. (так йа теперь не работаю а получаю не большой стабильный доход а раньше была депрессия)
2)Хронические болезни (когда частые боли и это не излечимо так мне вылесчили хронический простатит и депрессия прошла)
только такие были у меня две депрессии в далёкой молодости сейчас мне 35лет.
ещё слышал что3) безсонница доводит некоторых людей до нервных срывов.
и 4) несчастная любовь вгоняет некоторых в депрессию . йа вообще любую любовь считаю психическим заболеванием. потому что сам страдал 15 лет любовью правда депресси от любви не было но тоска была ((( йа тоже избавился
Вот йа типерь счастлив постоянно развлекаюсь)) )
Может йа не все причины депрессии перечислил но это основные...

1) как реакция на сильные переживания
2) при дефиците дофамина или серотонина
3) в результате злоупотребления алкоголем или другими радиоактивными веществами, приема наполнители и как побочный эффект некоторых лекарств
4) как следствие различных заболеваний. Например, болезнь Альцгеймера, инсульт, травмы мозга

Нажрутся всякой дряни, вот организм и матюгается.

Научные исследования выявили следующие психологические факторы депрессий: * Особый стиль мышления, т. н. негативное мышление, для которого характерна фиксация на отрицательных сторонах жизни и собственной личности, склонность видеть в негативном свете окружающую жизнь и свое будущеее. * Специфический стиль общения в семье с повышенным уровнем критики, повышенной конфликтностью. * Повышенное число стрессогенных жизненных событий в личной жизни (разлуки, разводы, алкоголизация или смерть близких) . * Социальная изоляция с малым числом теплых, доверительных контактов, которые могли бы служить источником эмоциональной поддержки.
Социальный контекст депрессий Рост депрессий в современной цивилизации связывают с высоким темпом жизни, повышенным уровнем ее стрессогенности: высокой конкурентностью современного общества, социальной нестабильностью -высоким уровнем миграции, трудными экономическими условиями, неуверенностью в завтрашнем дне. В современном обществе культивируется целый ряд ценностей, обрекающих человека на постоянное недовольство собой-культ физического и личностного совершенства, культ силы, превосходства над другими людьми и личного благополучия. Это заставляет людей тяжело переживать и скрывать свои проблемы и неудачи, лишает их эмоциональной поддержки и обрекает на одиночество.
Проявления депрессии:
Эмоциональные проявления:
тоска, страдание, угнетенное, подавленное настроение, отчаяние; тревога, чувство внутреннего напряжения, ожидание беды; раздражительность;
чувство вины, частые самообвинения; недовольство собой, снижение уверенности в себе, снижение самооценки; снижение или утрата способности переживать удовольствие от ранее приятных занятий;
снижение интереса к окружающему; утрата способности переживать какие-либо чувства (в случаях глубоких депрессий) ; депрессия часто сочетается с тревогой о здоровье и судьбе близких, а также со страхом показаться несостоятельным в общественных местах.
Физиологические проявления:
нарушение сна (бессонница, сонливость); изменение аппетита (его утрата или переедание) ; нарушение функции кишечника (запоры); снижение сексуальных потребностей; снижение энергии, повышенная утомляемость при обычных физических и интеллектуальных нагрузках, слабость;
боли и разнообразные неприятные ощущения в теле; (например, в сердце, в области желудка, в мышцах) .
Поведенческие проявления: пассивность, трудности вовлечения в целенаправленную активность; избегание контактов (склонность к уединению, утрата интереса к другим людям); отказ от развлечений; алкоголизация и злоупотребление психоактивными веществами, дающими временное облегчение.
Мыслительные проявления: трудности сосредоточения, концентрации внимания; трудности принятия решений; преобладание мрачных, негативных мыслей о себе, о своей жизни, о мире в целом; мрачное, пессимистическое видение будущего с отсутствием перспективы, мысли о бессмысленности жизни; мысли о самоубийстве (в тяжелых случаях депрессии); наличие мыслей о собственной ненужности, незначимости, беспомощности; замедленность мышления.

Когда башкой об стену бьются, а дверь рядом

причин много выход один... избавиться от эгоизма... удачи

По кармическим причинам. )) Наберутся негатива своими действиями, а потом в нем варятся.

по тем, по которым она возникает. наверное, дисбаланс в мозгу? :) да?