Психология
как сберечь нервы при ругани?
Немного поясню.. . Кароч деваха живет с мамой и отчимом, у нее ребенок.. . Ну ее постоянно попрекают всем подряд.. . Постоянно доводят до ручки - стала нерной, курить начала, уже пытаеться игнорировать - неполучаеться. . ну предствьте изо дня в день одно и тоже, постоянно слезы (ситуация безвыходная - деревня, никкому не уедешь) я уже запарился ее успокаивать, сама по себе нормальная, конфликты не создаёт всячески пытается пресечь.. . Ток вот отчим сахарник (ну кто знает - это очень нерные люди) а мать.... гмм.. . стерва.... Подскажите может методики есть какие-нибудь, чтоб нервы сберечь...
Ольга Стейсал
40 834
Не ругаться
не зависеть от отношений. в душе, Т ы думаешь если мать такая, она другая, что-ли, вот как раз в конфликтности такая же. У неё нет такой ситуации, пока. Пусть ищет пути, как изменить отношение, в душе, к этому
Катюша Краснова
79 111
Здесь только из семьи уходить надо, ничего не изменится.
Надежда Голубник
40 781
ом мани падме хум ом мани падме хум =)
Анастасия Шилкина
6 566
Я злой и психованный по натуре. Не всегда, но когда есть повод завожусь с полоборота. Так вот, однажды меня начало мучить давление. Каждый день гипертанический криз, дикие боли в башке. Обратился в больницу, они ничего не нашли. Всё у меня в порядке. Это де вегетососудистая дистания, по гипертоническому типу. Лекарств, мол, нету, самосовершенствуйтесь, заявил мне врач.. .
Я тык, мык... делать нечего. Полежал в лёжке неделю, никуда не вставал, только в туалет.. . И как только маленько отлегнуло, начал обливаться водой по системе Порфирия Иванова. Через месяц о давлении забыл. И заметил такую вещь. Вот когда обычный человек ругается, его злоба растёт постепенно, доходит до бешенства и так же слабо и медленно уходит. По нескольку дней человек может себя накручивать и психовать, даже когда предмета нервов рядом уже и нет. А вот когда я обливался, то заметил вот что. Когда случается конфликт, то на тебя волна злости накатывает, за секунды две. И резко так же скатывает, за секунду. Как волна на берег. Набежала, убежала. И только одна мысль в голове: - Ой да иди ты нафиг. И одно желание, отойти в сторону. На душе спокойствие. После вечернего ведра воды на тело, засыпал как младенец. ТАк крепко и сладко я с детства, наверное не засыпал. Очень полезно для нервов. НО, если обливаться регулярно, то первые улучшения наступят примерно через месяц. У меня так было. Да, и ещё. Первые обливания делайте осторожно. От ледяной воды может остановиться сердце. Так что, на свой страх и риск. Но если осилите, и пообливаетесь больше полугодика - себя не узнаете.
Я тык, мык... делать нечего. Полежал в лёжке неделю, никуда не вставал, только в туалет.. . И как только маленько отлегнуло, начал обливаться водой по системе Порфирия Иванова. Через месяц о давлении забыл. И заметил такую вещь. Вот когда обычный человек ругается, его злоба растёт постепенно, доходит до бешенства и так же слабо и медленно уходит. По нескольку дней человек может себя накручивать и психовать, даже когда предмета нервов рядом уже и нет. А вот когда я обливался, то заметил вот что. Когда случается конфликт, то на тебя волна злости накатывает, за секунды две. И резко так же скатывает, за секунду. Как волна на берег. Набежала, убежала. И только одна мысль в голове: - Ой да иди ты нафиг. И одно желание, отойти в сторону. На душе спокойствие. После вечернего ведра воды на тело, засыпал как младенец. ТАк крепко и сладко я с детства, наверное не засыпал. Очень полезно для нервов. НО, если обливаться регулярно, то первые улучшения наступят примерно через месяц. У меня так было. Да, и ещё. Первые обливания делайте осторожно. От ледяной воды может остановиться сердце. Так что, на свой страх и риск. Но если осилите, и пообливаетесь больше полугодика - себя не узнаете.
Алла Чернякова
5 698
Ольга Стейсал
Для девушки с ребенком неподойдет))
Но вот сам подумываю заняться))) гдето вычитал, что энергию стимулируем :)
Но вот сам подумываю заняться))) гдето вычитал, что энергию стимулируем :)
Катюша Краснова
а как же душа. Судьба все-равно поймает тебя, когда будешь слабым и потеряешь контроль. Я тоже обливался долго, но пока не понял, что обливание все-равно это фон, для изменения души. Пока поклонение человеческому сидит, внутри, Хоть что делай. Эффект всегда кратковременный будет
Запиши на диктофон 1-10 часов. Смонтируй в одну запись.
И потом ставить на воспроизведение по кругу при начале каждого скандала.
Вариант 2. В начале каждого скандала запираемся в своей комнате и громко демонстративно слушаем запись предыдущих скандалов.
Вариант 3. Поставить датчик громкости - но это врядли поможт.
И потом ставить на воспроизведение по кругу при начале каждого скандала.
Вариант 2. В начале каждого скандала запираемся в своей комнате и громко демонстративно слушаем запись предыдущих скандалов.
Вариант 3. Поставить датчик громкости - но это врядли поможт.
Ruslana Petrovych
3 805
возьми в жены и увези оттуда. иначе доведут её до беды.
Ольга Стейсал
Увезу, ток чрз год или растение, или психа)))
переехать
Похожие вопросы
- "Кто сберег свои нервы, не сберег свою честь" -- обоснуйте ?
- Привет из прошлого, о котором не хочется вспоминать, как бы вы парировали?...чтобы и приличия соблюсти и нервы сберечь?
- Куда что бы сберечь свои нервы, лучше не заглядывать?
- КАк сберечь разум?
- Как сберечь.. . Чувства?)
- Почему некоторые люди все время ссорятся, а другие годами живут душа в душу, бе3 ругани и стычек? От чего это 3ависит?
- Вода с глаз произвольно океаном выливается. Сдали нервы. Как найти выход школьнику-перфекционисту с подорванной психикой?
- Сколько человек может выдержать стресс от ора, ругани, оскорблений?
- После нек-рых событий нервов практически не осталось, хотя прошло уже 5 лет. Можно ли как-то восстановить нервн. сис-му?
- Ребята ! Я стал очень нервный ! Как успакоить нервы - или - даже - Вылечить ?
Вот тебя пилили? А так чтоб постоянно? С утра до вечера?