Попытки улучшить внешность вызывают панику. Хочу и тут же запрещаю себе.

похоже на невроз. . навязчивое состояние. . психопрофилактика типа разговоры на тему что ничто вам не угрожает если будете кожу и себя улучшать мазаясь всякими мазями. . может это вряд ли поможет если уж паника развилась. . а так до шизы можно дойти. . лучше уж посоветоваться с врачами что вам медикаментозно пропить..

Мне бы твои проблемы.
Куда ж тебе ЕЩЕ улучшать внешность-то?

Такое похоже на бессознательное придумывание причины не заниматься сексом. Обычно по такой причине худеют до смерти. Как это происходит. По независящей от человека причине, он вынужден не признавать секс и не заниматься сексом. Ноастоящую причину он признавать не может. Значит, он вынужден придумывать себе постороннюю. Например, девушка делает вид, что она недостаточно красивая, ей, вроде бы, надо похудеть, и тогда она, как будто бы, будет заниматься сексом. И она начинает худеть и не останавливается, чтобы делать вид, что время для секса ещё не наступило, а для его наступления, вроде бы, надо худеть. Поскольку бессознательная цель в этом случае - сексом именно не заниматься, худение не прекращается и может доводить до смерти от истощения. Другой вариант. Девушка делает вид, что она недостаточно красивая для секса, и ей, как будто бы, надо улучшить свою внешность. Настоящая цель у неё, например, - сексом не заниматься. Если она внешность улучшит, то у неё не будет придуманной причины не заниматься сексом. И она может стараться внешность не улучшать, что обычно и не нужно, и остоваться при таком положении дела, при котором у неё есть придуманный повод сексом не заниматься.
Причина проблем с сексом и половым поведением в том, что человек от природы не получает всего знания, нужного для понимания жизни. Одно из этих знаний - о сексе. Вот оно. Половое желание - это воля тела. У человека два вида полового сношения - для зачатия и для удовольствия. Для удовольствия в женщину не входят. Верность в семье - это любовь с проникновением только в семье. У человека два вида полового поведения - семья и удовольствие. Из-за непонимания себя люди смешивали эти два вида полового поведения, отчего возникали проблемы.