Как забыть об идее вернуть бывшего, который меня унижал и обижал постоянно?

Многие в такой ситуации пытаются забыть при помощи силы воли и, естественно, ещё больше подсаживаются на “иглу несчастной любви”. В чём тут ошибка? В том, что вы думаете об объекте во время “выкидывания” его из головы. И думаете неправильно. Попробуйте, встаньте и сделайте 20 прыжков на месте. Интересно, был ли несчастно любимый человек у вас в голове во время упражнений, или вы думали каким же образом это может помочь вам освободиться? То-то и оно. Конечно, целый день заниматься физическими упражнениями вы не сможете, но, придумать себе интересные, яркие, запоминающиеся занятия, отвлечённые от темы вашей любви, вы сможете. В деле несчастной любви главное понимать, что человек нужен не вам, а вашему организму. Из любой ситуации есть выход. Главное найти его. Начинаете налаживать “хорошие” отношения с другими лицами противоположного пола. Причём, здесь главное количество, таким образом можно найти достойную замену несчастной любви, ведь у вас появляется шанс найти гораздо более удачного человека для проявления к нему своей любви, который увеличивается с количеством “обработанных” особей.

Ой девочка, не надо... Храни тебя Господь, пусть тебе встретится тот, кому ты будешь дорога. Познаешь счастье.

Полюбить себя и относиться бережно.

Вот Истины (возможно они помогут Вам разобраться в себе) :

1. Результаты любого взаимодействия всегда в равной степени являются результатами действий всех участников этого взаимодействия.

2. Каждый человек ВСЕГДА получает ТОЛЬКО то, что он ХОТЕЛ (осознанно или нет) получить, что бы он ни думал и ни говорил по этому поводу.

3. Те из людей, кто очень недоволен своей жизнью и тем, что происходит вокруг — это те, кто не способен в данный момент управлять своей жизнью в желаемом для себя направлении.

4. Единственной причиной всех конфликтов между людьми является несовпадение ИХ ДЕСТВИТЕЛЬНЫХ НАМЕРЕНИЙ.

5. Все неправильные действия прекращаются человеком в ходе исправления им своей логики без напряжения, как бы “сами собой”: просто потому, что человеку “уже не хочется” этого делать.

6. Человек испытывает негативные эмоции тогда, когда его ожидания не совпадают с действительностью – с фактами.

7. Любое взаимодействие с применением негативных демонстрируемых эмоций
всегда приводит к нежелательным для всех участников этого взаимодействия результатам.

8. Обращение в любой форме к кому-либо с предложением что-либо сделать не является 100%-ной гарантией того, что этот кто-либо сделает это или вообще как-либо отреагирует на это предложение.

зачем тебе нужен этот старый пердун)))

у тебя комплекс остаться одной и страх неизвестности... работай над собой иначе так и будешь задницу заносить перед штанами, которые не стоят тебя