Здраствуйте.. . У меня по моему мнению очень большой недостаток. Я слишком трусливый человек. Не могу за себя в общем по

ну, если ты это уже понял сам, то считай, что пол дела сделано! обратись к специалистам, они точно помогут, главное желание изменить себя! думаю, у тебя получиться

С этим надо смириться, принять это как есть и только потом, постепенно, шаг за шагом, сознательно не уходить от конфликта, а заставлять себя участвовать в нем. Это очень трудно, но иного пути нет. Но обязательно нужно предварительно смириться. Большую помощь могли бы оказать вам друзья, если бы вы могли им довериться.
Запомните - в каждом человек скрыта огромная сила, нужно только суметь ее призвать.
Удачи вам, у вас все получится.

преодолеть страх можно на тренинге в безопасной обстановке, профи-психологи легко устранят вашу проблему,
точнее вы сами с их помощью.
например, тренинги Игоря Вагина "Сверхвозможности"

Вы не уточнили возраст.... Это раз.
Во-вторых, страх появляется не от трусости.... Возможно, просто нежелание вступать в разборки.
В-третьих, происходит мощный выброс адренолина, поэтому начинает тремор (дрожание) во всём теле.
В-четвёртых, этот самый адренолин, выбрасываясь в кровь и вызывает у тебя все перечисленные ощущения: сухость во рту, дрожание голоса. В течении 10 минут адренолин разрушается в крови (быстрее при физических нагрузках)
В-пятых, не многие найдутся среди нас, котрым удаётся сразу же совладать с собой в такие минуты.
....
Другой вопрос.... Почему на тебя начинают быковать?
....
И последнее... Быть смешным - это искусство.
Если не получается ответить обидчикам, то можно обсмеять ситуацию.... так, чтобы ты сам её высмеял, а не ждать, пока высмеют тебя... понимаешь?
....
почему люди становятся клоунами? Профессиональными??? А?
Вот подумай... .
Юмор - это сила! Сильнее физической... .

ну смиряться с этим вот как раз то и не нужно! Просто вы себя не реализовали. У вас комплекс не реализованного человека. Значит нужно заняться тем, что у вас лучше всего получается. После этого появится уверенность в себе. Может вам даже будет полезно сменить обстановку.

Итак, работа начинается с переформулирования проблемы. Например вместо - я трус - скажите себе: Я человек, предпочитающий находится в мире, я чуткий и восприимчивый человек. Это те качества, которые помогают быть сострадательным и чутким к чужой боли. Займитесь переоценкой ценностей. Что на Ваш взгляд самое важное человеке? Какие его качества? Например, что на самом деле на Ваш взгляд является ценным в ситуации конфликта. Заметьте, для того чтобы иметь свое мнение - не обязательно бороться за него с кулаками. Подумайте ради чего вы хотели бы научится давать сдачи - ради себя или ради мнения других. На самом деле, нам часто хочется быть кем-то просто изо страха перед общественным мнением, однако для вашей внутренней сущности - это не аргумент. Вспомните нексолько последних ситуаций и разберите каждую из них с точки зрения вопросов: как бы я хотел повести себя в этой ситуации, каковы бы были последствия, устроили бы они меня или нет, выберите наилучший вариант поведения для вас и представьте, что вы поступили именно желаемым для вас образом. Подумайте, поведение каких людей кажется вам идеальным в ситуации конфликта, какие качества помогают им, сделайте медитацию на эти качества, размышляйте о них. Подумайте о своем круге общения, если вы часто оказываетесь в ситуции быкования - значит вы не на своем месте. помните о том, что самое главное в жизни - никому и ничего не доказывать, а учится жить в согласии с собственными принципами. ситуация вам дана для духовного росто. Попытки суицида означают, что вы весьма неблагодарный ученик, так как жизнь вам подбрасывает весьма мощный стимул для саморазвития. Запомните, что если некоторые двери не открываются с первого раза, нобходимо продолжать в них стучаться, попутно искать другие выходы. Дорогу осилит идущий. Когда делаете трудную работу, забудьте о желаемом результате. Пусть ваша работа станет на некоторое время смыслом вашей жизни. Полюбите процесс. Любая депрессия - это недостаток любви к себе. НЕкоторые люди слишком горды, чтобы любить себя, они непременно уверенны в том, что заслуживают нечто иное, чем они есть и неспособны оценить собственную уникальность. В принципе, по своей сути, любое живое существо - в своей истинной ипостаси - это очень мягкое любящее и доброе существо. А напористость, грубость - это наши искажения - и это и есть страх. Кстати, знайте, что у страха есть две стороны - агрессия и бегство. Т. Е. Неизвестно в ком больше страха, в том, кто бежит от конфликта - или в том, кто его затевает. Поверьте, многие вещи по своей сути совсем не таковы, какими могут казаться на первый взгляд. Истинная сила не всегда имеет внешнее проявление, т. к. истинно сильный человек не нуждается в доказательстве своей силы. Тремор и дрожание совершенно не мешает вам иметь собственную голову, свои взгляды. Тем более что это физиологические проявления, которые действительно трудно регулировать, однако есть некоторые техники. Это из йоги, это система саморегуляции через дыхание, через релаксации и т. д. Подобные проявления есть у многих людей и глупо их стыдится. Представьте что вы столкнулись с такой же девушкой. Как вы думаете, что ей больше поможет - ваш стыд перед собой или полное приятие себя, отношение с юмором и любовью. А ведь люди часто берут пример друг с друга выбирая то или иное отношение к каким-либо вещам или к себе. Представьте что к вам обратился маленький ребенок с такой же проблемой - помогите ему, поддержите, утешьте.

Что-то видимо в Вашей жизни произошло такое, что надломило Вас до такой степени. В той или иной степени страшно бывает всем, поверьте. Иногда по таким поводам, что и поводом-то назвать нельзя. У Вас, на мой взгляд, отсутствует уверенность в своих силах, если не всегда, то в каких-то ситуациях точно. Я тоже не могу постоять за себя в том смысле как Вы это представляете. От конфликтов ухожу .И не считаю это недостатком. Дать кому-то в "морду" ума много не ндо, вернее его не надо совсем. Постарайтесь принять себя таким какой Вы есть. Я думаю что проблема Ваша именно в этом. Хотелось бы наверное быть эдаким мачо с железными кулаками, а Вы не такой. Но это не недостаток, это скорее достинство. Брать на" горло" и махать ручищами могут в наше время слишком многие. Нормой стало то, что нормой вовсе не является и быть таковой не должно. Вы нормальный. Не зацикливайтесь на своей так называемой трусости.