Психология

Прощение и забвение - это суть одно? Как простить?. . Есть алгоритм?

Прежде, чем поступить так или иначе в отношении какого-либо человека, я примериваю на себя предположительный исход своих поступков и слов. И не понимаю мотивов подлости.. . Может это и мешает прощать? Наивнячка я.. . пичалько.. . ((
Софья Шепелева
Софья Шепелева
14 234
Прощение и забвение лекарства от болезни "обидеть". Прощение повышает иммунитет в то время, как забвение снимает всего лишь симптомы. Прощение не универсальное лекарство, есть виды "обиды" , которые не лечатся даже со смертью обидчика.
Татьяна Толстых
Татьяна Толстых
10 248
Лучший ответ
Софья Шепелева В том и дело... Человека этого давно и в живых нет, а обида - жива. И встает стеной в отношениях с другими людьми... Это на словах легко: прости, поблагодари, отпусти, забудь... Эхх...)
прощение, это понимание, а забыть можно и не простив
С8
Светлана 82
99 087
Алгоритм прощения: Представить себе обиду и человека, который ее нанес, соединиться с обидой и обратиться к воображаемому обидчику, четко проговаривая ключевые слова: 1. «Ты виноват передо мной в том, что… » (Чем больше деталей, тем лучше) . Проговорить, какие соглашения были нарушены, проверить, все ли предъявил. 2. «Было бы правильно, если бы ты поступил так… » (В позитиве, без частицы не) . 3. «Я думаю, у тебя были причины поступить так, как ты поступил... » Описать возможные, по своему представлению. 4. «Несмотря на то, что у тебя были причины, я чувствую обиду и... » (Что еще? Все сопутствующие чувства, чтобы ничего не осталось) . 5. «Несмотря на то, что ты сделал, и несмотря на мои чувства, я решил тебя простить» . (Осознанно отпустить) . 6. «Это не значит, что этого не было, но я отпускаю тебя» . (Вызвать образ прощения, соединиться с ним, дать поток любви на прощаемого) .

Источник: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-47818/
© Shkolazhizni.ru
НБ
Наталья Бутцева
41 210
Прощение - это исцеление ран, нанесенных вам другим человеком. Так вы позволяете болезненному прошлому уйти, чтобы оно больше не причиняло вам страданий. На самом деле, не имеет значения, заслуживает ли прощения человек, который вас обидел. Прощение - это подарок, который вы делаете себе, при том, что он ничего не стоит.. .

Человеческая природа никогда не бывает столь прекрасна, как во время молитвы о прощении или в сам момент прощения другого. Прощайте себя и других за ошибки и недостатки - только так вы сможете свободно двигаться вперед по жизни. Прощение нужно ПРЕЖДЕ ВСЕГО - ВАМ.. .
Сначала вы прощаете умом - вдумываясь в ситуацию и пытаясь понять мотивы обидевшего вас - а потом прощаете сердцем, то есть отпускаете эту ситуацию от себя и из своей жизни. Это не забвение - это именно понимание и отпускание. И не говорите "Бог простит", как делают некоторые. Мы не знаем, простит ли Бог этот поступок человека, или обидчику придется расплачиваться и каяться до конца жизни. Простите ВЫ - и свободно, без обид живите дальше.. .
МА
Марина Аветисян
9 348
Анжелика Дума Освобождение от всяких негативных чувств дает душе крылья, помогает жить в радости и любви, дает силы в самых трудных ситуациях: «Покройте любовью долг ваш, а задолжавшим много, многое и простите, не усложняя путь ни себе, ни им». Прощение другого человека – это легкое дело, когда сердце наполнено любовью и добротой. В призме сердца все видится в истинном свете. Человек, носящий обиду в себе, никогда не сможет прикоснуться к истинной любви.

Скажите спасибо тем, кто причинил Вам боль, ибо они указали на Ваше несовершенство. Обижая Вас, другой человек, разрушает себя, но делает это он для того, чтобы спасти Вас и помочь Вам обрести любовь.

Так трудно любить несовершенное, еще труднее полюбить обидевшего тебя, причинившего душевную боль и страдания. Здесь самое главное – это понять другого человека и саму ситуацию, а от понимания к прощению, состраданию и любви – всего лишь один шаг.
Анжелика Дума Прощение – это умение видеть Бога во всех людях, независимо от их поступков. Бог поставил перед нами задачу сложную, но выполнимую – осветить светом любви наше земное существование и пробудить любовь в людях, нас окружающих.
<object><param></param><param></param><param></param><embed></embed></object>
Лана Миргородская
Лана Миргородская
2 272
Лана Миргородская упс...<object><param></param><param></param><param></param><embed></embed></object> может,щас получится..))
http://youtu.be/OJGj-Y7NOBE
в переводе с языка коренных гавайских народностей «Хо'опононо» означает «навести порядок» .
«Хо'о» - «причина» , «понопоно» — «улучшение»
Ксения Гордиенко
Ксения Гордиенко
2 229

Похожие вопросы