какие сделать упражнения, или что съесть, или выпить - когда душит ревность? -))) или пойти, побить посуду немного? что?

Попробуй взглянуть на ситуацию с другой стороны. вообще то Мишура вся эта ревность. Но так легко говорить, когда со стороны...

Конечно сначала разбить немного посуды, для подчеркивания серьезности разговора, затем рассказать ОБЪЕКТУ ревности теорию относительности, затем выпить немного и подумать о том была ли причина для ревности ..))

Просто скажите себе... "Не дождешься моя дорогая!) "Если душит, так и до астмы недолго дожить, а оно разве того стоит

Ой, моя ты хорошая, выкень всё из головы, на свете столько мужыков что на вас хороших всем хватит))

Развяжите узлы
Однажды Будда пришел к своим ученикам с носовым платком.. . с очень ценным носовым платком. Возможно, какой-то царь подарил ему этот платок. Обычно Будда не принимал таких вещей, и теперь все недоуменно смотрели и думали, почему это он несет платок в руке, как бы говоря каждому: "Смотри, внимательно смотри! "
Все уставились на платок, но никто ничего не видел, кроме красивого шелкового носового платка. Затем Будда начал завязывать на нем узлы. Стояло полное молчание, все смотрели, что же он делает. Завязав пять узлов, Будда спросил:
— Это тот же самый носовой платок, который я принес с собой, или другой?
Сарипутта сказал:
— Вы подшучиваете над нами? Это тот же самый платок.
— Сарипутта, подумай еще раз. У того платка не было узлов, а на этом пять. Как же он может быть тем же самым?
Тут Сарипутта понял смысл и сказал:
— Я все понял. Хотя это тот же самый носовой платок, но теперь он в узлах, подобно страдающему человеку.
— Совершенно верно! Все что я хочу показать вам, это то, что человек, который терзается, в основе своей не отличается от Гаутамы Будды. Я — всего лишь носовой платок без узлов! Ты — носовой платок с пятью узлами. Эти узлы — агрессивность, алчность, лживость, неосознанность и эгоизм.
Затем Будда спросил:
— Я попытаюсь развязать эти узлы. Посмотрите, это поможет мне развязать их?
Он потянул за оба конца носового платка, и узлы сделались еще меньше и туже.
Кто-то воскликнул:
— Что же Вы делаете? Так узлы никогда не развяжутся. Ведь шелк такой тонкий, а Вы так сильно тянете! Узлы стали маленькими, и теперь их почти невозможно развязать!
— О, вы можете так ясно понять все относительно этого носового платка. Почему же вы не можете понять самих себя? Разве вы не в такой же ситуации? Вы тянете свои узлы, поэтому они продолжают становиться все меньше и меньше, все туже и туже.
Затем Будда спросил:
— Кто скажет, как развязать узлы?
Один ученик встал и предложил:
— Сначала нужно подойти поближе и посмотреть, как были завязаны узлы.
Он взглянул на носовой платок, и проговорил:
— Узлы были сделаны таким образом, что если мы ослабим их и позволим им стать более свободными, они развяжутся; это не трудно. Это простые узлы.
Ученик взял платок и осторожно развязал узлы один за другим. Будда сказал:
— Сегодняшняя проповедь закончена. Идите медитируйте!

Ревность убивает любовь

Посуду - дороговато! Можно газеты рвать, они громко рвутся, эффектно летят в разные стороны.. . А вообще, заканчивай с этим.. . Ревность худшее из проявлений агрессии! Она такое может, что кровь холодеет - если представить!!!

Ревность возникает по причине не знания другого человека и отсутствия взаимопонимания, которое исключает обман и недоговорки.

научитесь себя уважать, этого будет достаточно )

Меня ревность не душит. Ревность резко снижает желание быть с таким человеком. Действие - как холодный душ.