Психология

Как начать менять свою жизнь?

Раньше меня считали волевым человеком, я постоянно ставила цели, достигала их. Сначала 2 образования, потом попала в фирму своей мечты, потом был очень быстрый карьерный рост. Было очень много желаний, которые касались хобби, правда на них вечно не хватало времени, но желания-то были! А последние 2 года меня как будто подменили. Мне уже надоела моя работа, я захотела её сменить, но сначала не уходила с прежней работы, потому что было жаль шефа и из-за собственного самолюбия (он мне всё время давал понять, что я ценный работник и я действительно несколько раз прям-таки спасала его в сложных ситуациях) . А потом внутри как-будто что-то сломалось, перегорело. Мне не хочется ничего. Меня не увлекает никакая другая работа (в принципе, я нашла сферу деятельности, в которую хотела бы уйти, но этот решение "от головы", не "от сердца"). Меня не увлекает ни одно хобби (сейчас время на хобби есть) . Накопилось множество проблем (личная жизнь, здоровье и др.) , но нет сил и желания их решать. Не хочется ровным счетом НИ-ЧЕ-ГО. Хочется тупо смотреть телек, разгадывать судоку, сидеть на ответах - короче, вести "овощной" образ жизни. Как вернуть вкус к жизни? Как заставить себя уволиться с осточертевшей работы и пойти на другую? Как начать менять свою жизнь, решать проблемы?
София Румак
София Румак
1 463
А какая у вас была цель после "фирма своей мечты"? Если эти цели относились к хобби на которые не хватало времени, то со временем просто устали. Цели были, но вы их не выполнили. Конечно будет все надоедать. А если надоела и работа, то значит она вам не по душе.
Тоесть вы еще не нашли ту работу, хобби, занятия которые будут вам по душе? "Не хочется ровным счетом НИ-ЧЕ-ГО". Апатия. Вы устали от работы, от невыполнения желаний, от ...Отдохните. Как давно вам не хочется ровным счетом ничего? Если давно, и вы уже отдохнули, то поставьте цели. Зачем вы существуете, чего хотели бы достичь? Какую жизнь хотите? Мужа? Здоровье?
Поставьте цели. Пофантазируйте - как вы будете себя чувствовать себя, если вы достигнете этих целей. Это вас мотивирует? Если да, то вперед!

Если нет, то я не знаю в чем у вас проблема. И проконсультируйтесь у хорошего психолога.
Ирина Ершова
Ирина Ершова
1 380
Лучший ответ
ключевое слово: перегорело
искать нужно в себе - на что так среагировала? на зарплату? на слово? на действие? на отдых? на окружение? на отсутствие поддержки?...
*мarina *
*мarina *
74 395
разобраться кто ты и зачем здесь
Liana Grigoryan
Liana Grigoryan
78 232
Вам нужно хорошенько отдохнуть! поезжайте к тёплому морю недельки на три!
Маша Бондарева
Маша Бондарева
39 459
у вас что называется. , состояние "не в духе", я думаю надо подпитаться энергией, первое это желание, второе- если не получаеться надо попросить о помощи будь то друг, знакомые или Высшая Сила.
Полностью аналогичная ситуация.
Sabina Aliyeva
Sabina Aliyeva
4 994
может начать с проблем
Вы несете шедевр, спрятанный внутри вас, Найдите его.