Перестать эмоционально зависеть от собственной матери ---отделаться от нее--как этого достичь--?

Мамы, у которых нет своей жизни - нет друзей, интересов, увлечений, мужчин - эти женщины хотят прожить ещё одну жизнь - за своих дочерей и вместе с ними.
Они при этом не понимают (или не хотят понимать) , что лишают своих дочерей счастья, свободы, возможности жить и радоваться жизни.
Упрёками, контролем, обвинениями и чрезмерным присутствием в жизни дочерей эти женщины делают своих дочерей психологически зависимыми от себя! И всеми силами и способами удерживают их в этой зависимости! Зачастую матери даже способствуют тому, чтобы дочери расставались с мужьями или вообще не выходили замуж, всё время и все силы отдавая только им.
Если в Вашей жизни подобные отношения - НЕ БОЙТЕСЬ ИХ РАЗРЫВАТЬ!
Выходите из нездоровых отношений с Вашей матерью и учитесь жить свою жизнь - независимо и счастливо.
А как же мама? А маме тоже придётся учиться жить свою жизнь - искать знакомых, интересы, радость. Ведь мамина жизнь, независимо от маминого возраста, не закончилась! Но только она сама сможет сделать эту жизнь счастливой и найти в ней радость! Только она - в своей жизни! А Вы - в своей!

Поддерживаю Елену Комарову. Действительно, "впуская" в сердце разрушающую информацию от такой матери - дочь тем самым расписывается в несамостоятельности. Нужно стать дальновиднее, смелее, начать свои собственные шаги в ту сторону, куда хочется - а не куда заставляют или навязывают. Надо стать такой, от которой вся ерунда и нападки - отлетают как от стенки. Не пускать внутрь негатив, а оставлять его без реакции, без ответа. Вас это не касается. вы хотите жить счастливо и спокойно.
Мать - должна замкнуться на себя саму или переключиться на кого-то другого.
Всё это годится, если мать - в здравом уме. А то у моей знакомой выяснилось, что у матери её - прогрессирующая паранойя. А все думали - что она властная и злющая. А она - просто больна, что с нее взять? Хоть выстраивай с такой отношения - хоть нет, никакого толку, - та ничего не запоминает.

только тяжелые физические нагрузки меня порой спасают, и то ненадолго - такая же проблема, она у меня по натуре - мальчик гаврош, а я настенька из морозко :)