Психология

Самое чудодейственное "лекарство" от плохого настроения на Ваш взгляд... Какое?)

пройтись прогуляться на природе
Раиса Ефремова
Раиса Ефремова
10 049
Лучший ответ
банан, мороженное, кофе, секс, прогулка, плавание.
Если Вы, нахмурясь, выйдите из дома,
Если Вам не в радость солнечный денек,
Пусть Вам улыбнется, как своей знакомой,
С Вами вовсе не знакомый встречный паренек... (и т. д.)
Гульсум ...
Гульсум ...
97 965
«Скажем, вы собираетесь посмотреть шоу, которое считается лучшим. Перед этим, сядьте и скажите себе серьёзно: “Мне не понравится это шоу, я знаю, что буду скучать там весь вечер! ” Потом вы идёте на шоу, и даже если это лучшее шоу в стране, вы всё равно заскучаете. Вы даже выдумаете причины, по которым оно кажется скучным, и будете высказывать всякие доводы, почему шоу наскучило, почему всё происходит именно так.
Но можно также выбрать самый плохой фильм, который демонстрируется в городе, и сказать себе: “Я пойду туда и доставлю себе удовольствие просмотром фильма, и несмотря ни на что он мне понравится. Вы пойдёте в кино и получите удовольствие от просмотра фильма.
Заставьте себя улыбнуться -- и вскоре вы перестанете хмуриться.
Заставьте себя засмеяться -- и вскоре вы найдете повод смеяться.
Проявите энтузиазм -- и вскоре вы его почувствуете.
Человек сам создает свои чувства.
Величайшая радость в жизни -- созидание. Не скупитесь на него! »
Рон Хаббард
Полина Швецова
Полина Швецова
60 193
Сидеть в одиночестве с горой вкусной еды и интересным фильмом, это лучше всего меня восстанавливает: ) Ну или играть в WOT.
Котоматрица.
Музыка
улыбка!