А что есть реальность а что нет? имею в виду этот мир.. . если проснусь еще раз .то этот мир иллюзия ?

для верующих так.

А чем тебе ощущения не угодили? С чего ты взял, что они непременно тебя обманывают? Паранойя?

Этот мир давно назван "майя" -- иллюзия, как можно принимать его за реальность?

не все так просто

реальность -то, что есть всегда!
иллюзия - жизнь мертвеца!
Ходят люди мертвецы,
вроде живы, но. . льстецы. .

Все торопятся куда-то,
Дом, работа, долг, оплата.. .
Второпях хотят успеть
Насладиться, песню спеть.. .

Иллюзия - тело, работа, игра, ,
Реальность - есть Бог, бхакти-йога, душа!
Примишь Кришны наставленья,
я скажу вам: с днем рожденья!

Любое описание реальности, всего лишь, описание представления о реальности.

Давайте так. Вопрос серьёзный затронут. Но попробую Вам максимально просто что-то написать, хотя ответ может показаться несколько сложным.

Короче есть такие вещества опианы. Эта лабуда выделяется в парощитовидке и мозгу, лобных долях. Как только эта хрень в крови поднимается человек перестаёт чуствовать боль, уходит страх, наступает расслабление.
Вот от этой ерунды в крови хочется просто пребывать. Но.. . гипоталамус точнее его ядра, анализируя эту брагу говорят стой проснись... .

Короче, Вы наверно поняли что всё это неирохимия и простые картинки мозга которые только что-то фиксируют и как-то меняются.

Для хоть немножно здравомыслящего человека и так понятно что всё иллюзия.
Но есть и что-то хорошее. То что вы фиксируете своими рецепторами (глаза, уши, хемо, баро рецепторы и т. д. ) дают Вам маленький срез происходящего вокруг. Это тоже иллюзия, но это то в чём каждый барахтается всю жизнь и это как раз и есть РЕАЛЬНОСТЬ каждого молодца, который ещё в добавок и думает это это есть на самом деле.

От себя немного добавлю и поумничаю. У Вас есть ядро в мозгу (да как у и всех, у всех одинаково) , которое маркирует информацию на принятую. Все маркированные этим ядром цепочки информации и создают как раз то что потом называют РЕАЛЬНОСТЬЮ. Хотя, конечно, полная фигня, но к сожалению это так.