Психология

Как быть счастливым не взирая на невзгоды и жизненные трудности?

Люди хотят быть счастливыми каждый день. Но лишь немногие понимают, что ощущение счастья не приходит извне. Это внутреннее состояние можно ощущать постоянно, независимо от жизненных обстоятельств. Будьте счастливы прямо сейчас. Быть счастливым каждый день - значит, радоваться всему что имеете и не переживать о том, что не сложилось. Как научиться постоянно испытывать положительные эмоции? Умейте их выражать. Психологи утверждают, что эмоции тесно связаны с их внешним проявлением. Расправьте плечи и улыбайтесь, вскоре вы почувствуете улучшение настроения. Старайтесь контролировать свои эмоции постоянно - и в любой негативной ситуации вы найдете положительный аспект.
НЯ
Наталья Ямалеева
72 855
Лучший ответ
Любить.. . Верить.. . Надеяться...
Есть некоторое заблуждение, которое не дает очень многим быть счастливыми. Даже скорее путаница. То, что обычно имееют в виду называя "счастье" на самом деле эйфория. В общем-то не самое полезное для здоровья состояние. Поскольку бывает ТОЛЬКО в случаях выброса энергии. Вашей собственной между прочим, которая и дает возможность жить радостно и интересно. А поскольку она в основном случается, когда рушаться границы в сознании ( очень положительное явление. Верный показатель духовного роста) его тоже относят к явлению очень полезному. Чем оно конечно не является. Больше того, гоняясь за эйфорией вы скорее всего не рассмотрите настоящее счастье, которое вообще никуда от человеас не уходит.
Ирина Ярыгина
Ирина Ярыгина
80 197
Отдавать свою Любовь просто так ) И не важно, как к тебе относятся)
ВS
Ванелопа Sweet
51 061
люди, которые зависят от внешних обстоятельств, не смогут быть счастливыми. поэтому нужно развивать независимость от внешних обстоятельств.
из всех знаков зодиака только весы имеют неодушевлённую форму ...(ворот) к сожалению нет.
Самые счастливые люди на Земле жили в Гренландии. В немыслимо тяжелых условиях.
Солнце восходит! Повод для радости.
Охота не удалась, но у сестры родился ребенок. Повод для радости.
Не было воин, государства, человеконенавистнической религии с бреднями о спасениии.
Шаманы лечили.

Они помогали матросам. Давали еду и кров.

За это их и пощадили. Обратили, конечно в христианство, убив счастье. Но не стали поголовно истреблять.
Просто разрешите себе и другим это! !
Мы просто впитали это с молоком мамы: если трудности-значит я страдаю.... Рвите шаблон! ! Жизнь одна и только вы сами имеете право сделать выбор и достичь нужной вам степени счастливости! А еще трудности можно переориентировать в поставленные цели и задачи и просто их решать!)))))
Если человек прост и радушен, ему совсем не до невзгод. Беззаботность - подруга счастья. Но легким и беззаботным быть очень трудно. И если человек умеет решать сложные жизненные задачи без пессимизма и не веры в себя - тот и будет счастливым, несмотря на трудность этого жестокого мира. Главное - никогда не опускать от горя руки, а то так никогда не насладишься счастьем и радостью всей жизни...

Похожие вопросы