Как вернуть радость жизни, если уже долго ничего не радует?

делать вид. в принципе обратная связь есть, и если упорно делать вид, то телу придется под него подстраиваться. подбородок выше, плечи расправить, дыхание ровное и все в таком духе. если его правильно обманывать, то оно поверит и потом само что-нить придумает. а там глядишь, и депрессия испариться, какое-то занятие приятное подвернется. нормуль будет

обратите внимание на положительное, не смотрите ТВ

Это от праздности у Вас.

Дорогой ученик! Никто радости не принесет, как говаривала моя покойная бабушка, на блюдечке с сиреневой каемочкой. Ищите радости сами. И находите. Настраивайтесь с утра на положительные эмоции, взглянув на себя в зеркало. Радости придут. Уверяю Вас. маленькие радости, тоже радости. Из малых складываются большие. Я приезжаю на работу, встречаюсь со своими двумя бабушками и уже радость. Они всегда встречают с улыбкой и пожеланием здоровья. А там и другие маленькие радости приходят. Нет. Жизнь все таки хорошая штука. ..

Если такое происходит от депрессии, то можно убрать её причину.
Депрессия - это последствие бессознательного прихождения к неверным выводам, что жизнь, вроде бы, бессмысленная и неправильная.
Причина всех психологических проблем в том, что человек от природы не получает всего знания, нужного для понимания жизни. Теперь всё нужное знание известно. Вот оно. Бог не всемогущ над собой. Половое желание - это воля тела. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу. Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно. Занятие любовью с проникновением предназначено только для зачатия. Занятие любовью без проникновения предназначено только для удовольствия. Любая психологическая проблема или прямо следует из отсутствия нужного знания, или его отсутствие мешает решить какую-нибудь другую проблему.

Взгляните на происходящее с другой стороны. Узнавайте новое для себя.
Все звезды, которые мы видим, принадлежат к галактике Млечный Путь. До 1920-х годов эта галактика считалась единственной. Но, вероятно, вам известно, что впоследствии в результате наблюдений с помощью более мощных телескопов выяснилось, что это совсем не так. В нашей Вселенной по меньшей мере 50 000 000 000 галактик. Не 50 миллиардов звезд, а не менее 50 миллиардов галактик, в каждой из которых миллиарды звезд, подобных нашему Солнцу. Но научные взгляды 1920-х годов перевернуло даже не открытие ошеломляющего количества огромных галактик. Оказалось, что все эти галактики движутся.