Вопрос о том адекватная ли я личность или мне нужен психолог.

Ты интроверт, как и я.. .Сделать ничего нельзя, это дань природы. Полюби себя такой, как есть. Нас много таких. Вот, почитай)
http://define-violence.livejournal.com/54957.html

если вы сами от этого мучаетесь, то почему бы и не пообщаться с психологом?

А, для чего мужа ревновать?

У тебя небыло проблем в детстве? В школе может доставали или запугивали или еще что.. .
Все проблемы в любом случае из прошлой жизни это Страхи, которые уже сформировались и автоматически хочешь ты того или нет срабатывают на различные ситуации. Это все решается без психологов и прочего дерьма, которым лечат нам мозг.

Надо решать саму проблему, тоесть ее проработать и осознать что это глупость. 80% людей больные психически, я такой как ты был, но все решил пройдя методику по работе с подсознанием turbo-suslik. ru книга " турбо-суслик" суть книги в том, что автор дает инструкцию, как общаться с подсознанием и подсознание решает твои проблемы страхов, обид, и прочего. Это то, что отвечает за то что мы не контролируем мозгами. Но оно работает автономно, как система в компьютере которой нужно дать команду, чтобы она дала то чего ты хочешь вот и все. И ничего в этом нет страшного все делаешь ты сам никто ничего не навязывает в общем прочти.

да ничего страшного, не переживайте. нужно просто стараться раскрепоститься. постарайтесь в компании с новыми людьми, которые еще не знают о ваших страхах, рассказать какую-нибудь интересную историю. расслабиться вам нужно, почувствовать себя увереннее. и мир изменится

уже смеешься над собой ))
это плюс