Психология

Нет никакого настроения и в Новый год и после тоже не появилось. ничего не может порадовать.. . как будто я непробиваем.

что делать?
Наверное, потому что это просто изменение счёта.
На всякий случай.
Причина всех психологических проблем в том, что человек от природы не получает всего знания, нужного для понимания жизни. Теперь всё нужное знание известно. Вот оно. Бог не всемогущ над собой. Половое желание - это воля тела. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу. Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно.
НЖ
Надежда Жижченко
52 844
Лучший ответ
Создать радость изнутри, а не искать её во внешнем мире
Читай первый ответ.
Это потому, что мы живем в переходное время, когда старые, отработанные, уходящие в прошлое энергии этого мира больше не радуют и не отвечают запросам человеческой души, а новые энергии, несущие радость и полноту жизни, только начали поступать в наш мир через редких, отдельных представителей человеческого рода.
Когда таких людей будет больше, мир заметно изменится.
Радость нужно заслужить. В этом году Вы еще не успели.
записывывайте:
1. Вспомните значимые события уходящего года
Не так важно, какие это были события – хорошие или не очень, просто
подумайте, какими событиями запомнился этот год. Почувствуйте, что
пережив эти события, вы стали более опытным, более мудрым, более зрелым.
Может быть, вы сделали какие-то выводы для себя на основе этих событий.
Еще раз утвердитесь в своих выводах или пересмотрите их.
2. Вспомните о своих успехах и достижениях за этот год
Пусть это будут не только признанные достижения (как, например,
повышение по работе или покупка машины) , но и ваши внутренние
достижения: может быть вы научились чему-то новому, стали к чему-то
относиться иначе, научились не переживать по какому-то поводу.
Поблагодарите себя за усилия, приложенные для этого.
3. Простите обиды
Обида – это достаточно тяжелое чувство, недаром существует выражение
«груз обид» . От наших обид в первую очередь страдаем мы сами,
«перетаскивая» этот «тяжелый» груз из года в год. Подарите себе в канун
нового года ощущение легкости от прощения, постарайтесь простить
окружающих за те поступки, которые обидели вас.
4. Попросите прощения у тех, кого обидели вы
Мы часто обижаем не намеренно, или в запале ссоры. Меня в такие
моменты накрывает чувство вины за то, что обидела близкого человека.
Если вы переживаете подобные чувства, предлагаю вам попросить прощения
за те обиды, которые вы причинили вашим близким. Если вы чувствуете в
себе силы, вы можете попросить прощения напрямую у того человека,
которого обидели. Если это невозможно или сложно эмоционально, попросите
прощения мысленно или напишите письмо с обращением к этому человеку.
Напишите, прочитайте и затем разорвите или сожгите его.
5. Простите себя
Последние дни уходящего года – это хорошая возможность простить себя
за ошибки, совершенные в этом году. Я думаю, этот способ особенно
подойдет тем людям, которые привыкли ругать себя за ошибки и время от
времени припоминать их себе. Через несколько дней этот год закончится и
ваши ошибки уйдут в прошлое вместе с теми событиями, которые
сопутствовали вашему промаху. Может быть, вы больше никогда не окажетесь
в подобной ситуации. Отпустите ваши ошибки туда, куда уходит старый
год, оставьте свои ошибки в прошлом. Скажите себе: «Я прощаю себя за те
ошибки, которые я допустил (а) в уходящем году. Я благодарен (на) за тот
опыт, который я получил (а) в результате происшедшего» .
6. Позвоните тем, кому давно не звонили
Поздравления с наступающим праздником – это удобный предлог позвонить
тем людям, которым вы давно не звонили, это хороший способ наладить
отношения. Может быть, у вас есть родственники, с которыми вы давно не
общались, а может быть вы стали меньше общаться с кем-то из друзей и
жалеете об этом. Используйте шанс улучшить отношения с важными для вас
людьми в уходящем году и вы создадите «благодатную почву» для того,
чтобы строить более теплые отношения с ними в новом году.
7. Поблагодарите тех, кто был рядом с вами в этом году
Поблагодарите тех людей, которые были рядом с вами в этом году.
Поблагодарите тех, кто помогал вам, поддерживал, старался ободрить.
Благодарность и поддержка – это, наверное, два самых ценных и приятных
переживания, которыми мы делимся друг с другом.

есть ещё вторая часть.. . но она не вместилась
Такая же фигня.. . Никакого настроения Новогоднего! Чтобы развеселиться - попробуй прогуляться, сходи на городскую ёлки, бенгальские огни поджигай! Снежинку в конце концов вырежи! Сделай что то полезное)

Похожие вопросы