А может стоит меньше думать?? ? Говорят, так легче живётся... Как?

Есть такая методика РМ - она очень похожа на диету.
Советует не думать лишнего. Ничего в голову не брать. Только банальные и простые мысли. Огонь - горячий. Ежик - колючий. Нос у ежика- холодный.
А все, что выходит за рамки простой очевидности и лезет в голову, то надо глушить звуками. Ходить и говорить себе постоянно, громко -БУ-БУ-БУ, . БУ-БУ-БУ.

И тогда все проблемы уйдут. И жизнь станет легче - легкого.

Ну то есть сейчас думательная активность зашкаливает? Горе от ума). . .Да снизите вы её не напрягаясь.. . Мозг вообще думать не любит, так что.. . ) Будет ли легче? Безусловно.. . Почувствуете).

Скоту в стойле тоже легко, но это не моё.

А зачем легче жить? Это регрессивный путь. Путь к достижение какой-либо цели предусматривает ошибки для усовершенствования чего бы то ни было.
Те, кто думает меньше, те не помогают человечеству эволюционировать.
P.S. Знаете, я думала о том, хотела бы я стереть из моей жизни плохие моменты из прошлого, которые привели к разочарованиям, психологическим травмам, потери дорогих людей, если бы могла. Но нет, не хотела бы. Сейчас я бы говорила совсем другие вещи, менее правильные.

Живётся легче эгоистам. Не надо волноваться за чужих, переживать за них. Добрым быть тяжело. Но когда проводишь время в одиночестве, например часами в лесу возле костра просто невозможно не думать. Думаешь о людях, о друзьях, о родных, о своём одиночестве... От этого легче на становится.

В самом деле, прекратите думать о белой обезьяне!

Я посоветую вам не думать а играйте видео игры))