Психология

Нужен психологический совет.

Пол года назад у меня умер папа, после него кот. Теперь я не могу одна спать в комнате. Мне страшно спать одной. До этого спала с мамой, теперь она не пускает, говорит что надоело спать со мной, хочет одна. А мне стращно. Мне смерть близких дала по психике?
Сегодня я спать не пойду, я боюсь.
Потеря близких тяжело, но надо жить дальше. Когда то и ты умрешь и я, смерть не избежна, вопрос только времени. Еще время лечит. Боятся нечего, фантастических существ не бывает. Твой враг это твой страх. Если боишься еще свет помогает
АА
Алина Артюхевич
39 837
Лучший ответ
пусть мама в доктору отведет, тот подскажет
пока спи с ночником
Наргиз Alia
Наргиз Alia
99 067
Спи со включенным телевизором к примеру, а со временем психологическая травма и страх уйдут
Пробовала спать со светом? Не с ярким, а с ночником.
Если верующий человек, то молитва очень успокаивает.
Наташа Бурко
Наташа Бурко
26 347
Боясь, Вы теряете много энергии. Там где большой отток энергии могут собираться паразиты, которые ею питаются, Они Вам ничего не сделают, но присосавшись будут требовать дозу все больше и больше, Поэтому могут пугать, могут появляться еще больше пугающих мыслей. Переборите себя и начните улыбаться перед сном, рыкните на себя, если начнет появляться страх. Страх выматывает, Вам нужна энергия для востановления сил за ночь, прекратите быть донором. А тех кто умер не нужно бояться, память о них живет в Вас и она Вас охраняет от всего потустороннего.
NS
Nazgul Shalbaeva
25 616
ну пока не выключай свет в комнате

пс: терпсихоры всякие опять коммуно -христианские советы дают.
Бильдебаева Л.
Бильдебаева Л.
23 288
Если мама разрешит, могу с Вами поработать. Для этого нужен только скайп (видео не обязательно) . Думаю, смогу помочь за 2-3 сессии.
Сядь за блокнот, или за комп. И реши все вопросы на них, или в них. Поверь, ты сама всё можешь сделать. Я уверен в этом. Старайся хорошо, у тебя получится.
Насчет любовника - мог бы помочь. Без шуток.
Предлагаю свою кандидатуру. Всё равно делать неча. Отлюблю до изнеможения. Можно и без этого, если что.
Irina Shpak
Irina Shpak
5 394
спи с любовником
Соберись и сделай это один раз, потом будет легче. Надо взрослеть.
И заведи нового кота.
HR
Hope Rainbow
955
Просто Вы очень ранимый человек.
Мне кажется, что всё пройдёт. Просто дайте себе возможность переосмыслить свою жизнь.

Смерть близкого - это экзистенциальный опыт. Его надо пережить.

Огромного Вам терпения и мудрости.
Никогда ничего не бойся. У тебя всегда есть ты и думай только о хорошем. Улыбнись)))