Психология

Бессонницей страдают или наслаждаются? ДОброго дня всем:)

Скорее страдают от мыслей, что досаждают по ночам...
Анюта Верещагина
Анюта Верещагина
34 096
Лучший ответ
Бессонница - это очень плохо.
*** Юльчик***
*** Юльчик***
98 830
Это не очень хорошо. Врачи рекомендуют ложиться в 22 -23 часа. Не позже. Но если так сложилось, то надо получать от этого удовольствие))
Страдают во Благо) Ведь ночью приходят мысли-которые не доступны днем.
Олеся Хафизова
Олеся Хафизова
33 645
Забира Сапарова Рад видеть Лада:)
Ещё бы узнать что такое - бессонница)
Сплю моментально - как только падаю в кровать!!!
Sofia Sofia
Sofia Sofia
16 278
смотря какая она, если просто скопилась энергия и не спится, то можно наслаждаться, а если заснуть не можешь, то нет.
Дина Карубаева
Дина Карубаева
13 620
Был у меня один коллега, так он настолько привык что просто себе не спал ночью, и не пытался заснуть.
Забира Сапарова ДОброго дня Саша:)
Испытуются. Привет)
Забира Сапарова Рад видеть Дейзи:)
И то и другое
Ольга Вебер
Ольга Вебер
2 355
Прежде всего, бессоница - расстройство, характеризующееся невозможностью уснуть или недостаточностью сна, частыми пробуждениями. В основном она возникает при заболеваниях соматических и психических: депрессия, болезнь Паркинсона, энцефалит, артриты, астма, гипертиреоз и т. д.
Как мы знаем, нарушить сон может плотный ужин, сильное эмоциональное переживание, шумные игры, крепкий кофе и чай перед сном, курение. А также психотропные препараты.

Вообще если говорить о "страдании" - большее количество людей на Земле страдает от бессоницы. Основным результатом есть типичное НЕВЫСЫПАНИЕ / НЕДОСЫПАНИЕ, что приводит к снижению психологического здоровья человека. Также появляются заболевания с желудочным трактом, появляются периодические а то и постоянные головные боли, дрожь в руках, раздражимость.

Что касается "наслаждения" - плюсы тоже есть, например есть люди, которые привыкают к бессоннице и психологически настраивают свой организм против нее. Например, в момент бессоницы они могут заниматься важными и интересными для них делами (играть в игры, читать книгу, убирать квартиру, прогуливаться на свежем воздухе). Хочу также заметить, что бессоница не бывает постоянной, в том смысле. если человек не спит с 11 до 5 часов утра, то в 5-6 утра или 2-4 часа дня он обязательно уснет, даже если и на короткое время. Если этого не происходит на начальном этапе, человек должен обратиться в психиатрическую и принимать снотворное.
Страдают, чем тут наслаждаться? Спать не хочешь, а потом ходишь как сонный жук...
Я страдаю утром после бессонницы и злюсь на себя чего мне не спалось
Можно наслаждаться, но как потом на работу идти?
Alia Turexanova
Alia Turexanova
771
Я страдаю когда у меня бессонница, чем тут наслаждаться?
бессонницей убиваются