Я тугодум.. и это мешает мне жить.. Это лечится? Возможно ли как-то повысить скорость работы мозга?

Я не глупый, много читаю, хорошо учился, историю/науку/литературу/кино знаю почти от А до Я, но я не могу говорить/отвечать на вопросы, если у меня нет времени на раздумье.. Это еще было в школе, я не мог ответить на вопрос учителя, если меня что-то спрашивали, то есть я знал ответ, но в тот момент в голове было пусто.. Потому я обожал контрольные/модули/экзамены, можно было всё обдумать и за 5 минут написать/ответить. Потом я всю жизнь провел в компаниях, с друзьями, много путешествовал (знакомился с новыми людьми), но в компаниях я всегда молчал и молчу, потому что у меня не возникает ни единой мысли что-то сказать.. друзья/родители предсказуемы, потому мне легко с ними общаться, новые знакомые обычно те кто рот не закрывает, соответственно мне не нужно говорить))
Проблема в том что мне 23, а у меня не было девушки, с 14 до 19 лет я делал много попыток знакомств, я мог продумать десятки вариантов развития разговора, но обязательно что-то шло не так.. один простой вопрос мог поставить меня в ступор)) В 20 лет я позвал, гулять по городу, девушку с которой несколько месяцев общались в ВК и за целый день я почти ни одной фразы не произнес.. она спрашивала "почему ты все время молчишь", "расскажи что-то", а у меня ни единой мысли в голове не было..) Переписываюсь и сейчас с девушками в соц. сетях, некоторые спрашивают почему долго отвечаю, я выкручиваюсь, мол печать не умею быстро, но на самом деле я обдумываю каждый свой вопрос/ответ/рассказ..
Как бы смешно не звучало, но реально хочется семьи) И мне больно от того что у меня этого никогда не будет.. Все друзья с девушками.. я один как валенок хожу..