Меня подавляют-что делать???

Моральное подавление действует лишь тогда когда ты чувствуешь некую разницу между тобой и им и ты при этом на уровень ниже другого, это может проявляться когда ты не уверен в себе,
эта неуверенность временами может проходить - например когда ты находится среди любимых тебе людей и они тебя поддерживают при этом разницы между вами ты никакой не ощущаешь а даже наоборот чувствуешь что ты им нужен.
Дело в том что ты думаешь что ктото лучше тебя и что существуют мелочи и качества но это не совсем так
Мы живем всего лишь раз и каждый день больше не повторится, не надо думать что будет если....
просто делай что захочется живи как по кайфу и будь эгоистом в чем то, и тогда кто то глядя на тебя опустит себя на ступень ниже тем самым воздвинув тебя выше, а мелочи они не для тебя пусть они волнуют других кому занятся больше нечем ведь ты же не считаешь пуговицы на рубашке и не знаешь точное колличество пасуды в доме - есть и есть, и всех это устраивает.
Я раньше очень был помешан на деньгах, тратя на себя и жену давился копейкой пока не поругался с женой
она сказала--деньги это пыль есть - хорошо - нет - проживем и без них -
и с того момента кроме заначки я и не знаю сколько осталось в кормане - может и не правильно но я избавился от очередного страха и не жалею
Еще меня моя супруга научила тому что нет лучше умней и красевей никого кроме самого себя и собственные нервы важней мелочей!!!

Уединись на время для размышления над жизнью. Желательно без связи интернета и телевидения. Цель - вспомнить ситуации в которых остался не доволен собой и пережить их в том ключе, когда все по твоему и ты " на коне". Ну можно еще и повыдумывать проблемки и решать их по своему. Это как тренировка. Жизнь стереотипна и многое повторяется.)

Это состояние очень интересно, мне даже кажется, что нечто подобное каждый человек переживает... мне кажется - дали попробовать побыть в этом состоянии, когда все получается, а потом оно пропадает, чтобы научился достигать его лично...
попробуй научиться не думать - остановка внутреннего диалога - во многом поможет... Удачи!!!

кому-то дано от природы быть типа Остапа Бендера (всё легко и непринуждённо). Другим же надо готовиться и лучше тщательно. Волнения как правило от неизвестности

гони их всех нахуи из голови;))

Вот фраза на все случаи - отъ*бись от меня, бога ради..

Не давиться