Как простить?

Я помню случаи в жизни, когда меня обижали или отказывали в помощи и по сей день не могу их простить. Помню.

Помню зарплату, которую я получил в местном ресторане, когда работал официантом. 3800 рублей. за 40 дней унизительной работы. Ресторан держали местные бандиты. Они любили там отдыхать и пропивали на моих глазах раз в 10 больше, чем я зарабатывал в месяц. А еще прикалываться любили. И такая сраная, жалкая, нищенская зарплата. До сих пор не могу простить. Будь моя воля... сжег бы здание термобарическим зарядом. Вместе со всеми бандитами, наркоманами и любителями ночной жизни за мамин\папин счет.

Не могу простить и другого мужика. Который дал мне ведро клея и предложил мне клеить объявления. За 80 копеек 1 лист.
Я ему сказал что он сумасшедший. Что я себе только на дорогу до дома к вечеру смогу заработать. Он возразил, что я мол хочу получить деньги не работая. А я ему сказал, что он хочет развить свой бизнес не затрачиваясь. Я не стал делать его работу. Послал его к чертям. Но я его вспоминаю очень часто. Вспоминаю и проклинаю. Я тогда очень голодал. Мне очень нужны были деньги. 80 копеек в 21 веке! Мужик... умри со своим бизнесом.

Вспоминаю и проклинаю своего друга. Который, когда у меня были деньги, занял у меня 50 000 рублей. И до сих пор не отдал. Я видел как он трудится, как у него все плохо, как он работает в макдональдсе за 5000 руб. \мес. И простил ему эти деньги. И у него сразу же появилась машина, мотоцикл, лицензионные игры, программы, евроремонт и т. д. И мне в лицо он потом хвастался и пересчитывал толстую пачку евро. Думал что я порадуюсь за его богатство. В тот момент, когда я решался ему их простить, у меня была такая задолжность по квартплате, что меня грозили выселить из квартиры. Как раз 50 000 руб.
И я его возненавидел.
И сейчас ненавижу. Я ему простил тогда долг, думал что ему трудно. Думал, что он бедный. А он просто делал вид бедного.
А теперь пойди докажи, что я ему давал деньги. Письменного ничего мы не заключали...

Помню много всего. Это опыт, это ошибки...

И хоть это все уже давно прошло. А я все равно возвращаюсь, возвращаюсь... не могу простить. Ненавижу... Не могу. Хотя говорят, что хуже от этого только мне. Не могу. Помню и проклинаю... Как простить?