Психология

что мне делать я игроман

выйди на улицу, вдохни свежий весенний воздух и просто радуйся жизни!
СО
Сагима Ордабаева
644
Лучший ответ
Играть!
или Дебил?
Психолог Андрей Курпатов советует положить день на кон и уйти. Попробуйте. Счастливо!
Инна Бутова
Инна Бутова
88 221
лечится
Прежде всего у тебя должно быть настоящее желание оставить ее. «Ни одной пагубной привычки не преодолеть, пока пристрастившийся на самом деле не захочет измениться»,— говорит Лиз Ходжкинсон в своей книге «Пагубные привычки». Это означает учиться ‘ненавидеть зло’, питать отвращение к азартным играм. Как? Думая не об их удовольствиях, а об их последствиях.
Это значит развивать самообладание. Ты также должен учиться быть требовательным к себе, не позволяя своим желаниям управлять тобою.
Сейчас многие специалисты в области психического здоровья связывают различные пристрастия с эмоциональной травмой, испытанной в детстве из — за жестокого обращения и пренебрежения. Что бы ни было, установление корня твоей проблемы поможет тебе преодолеть ее.
Согласно книге «Как оставить азартные игры», бросить — «только первый [шаг], чтобы справиться с этой проблемой». В твоем образе жизни тоже должны быть предприняты коренные изменения. Чтобы снова не впасть в это состояние, важно избегать бывших партнеров по азартным играм и держаться в стороне от мест, где обычно играют в азартные игры: казино, бильярдные, места, где заключают пари и тому подобное
Оставайся занятым плодотворной работой, духовной деятельностью и полезным времяпрепровождением.
понимаешь чем такие игры плохи. ты выиграл и не важно сколько. и ты эти же деньги вернёшь туда же. потому что ты когда-то выиграл и у тебя в голове ожидание. что скоро выиграешь как когда-то. " ведь выигрывал же! "-сам себе напоминаешь всегда. Сейчас твоя жизнь напоминает поиск иголки в стогу сена. А зачем тебе такая жизнь? а не проще точность. 100% вероятность. ну или два варианта выбирать. ну не из 100000 1 вариант ждать же??? опомнись. повезло. так бывает. Отпусти ситуацию.
Faina Gudmaniene
Faina Gudmaniene
36 904
стать ответоманом:)
Найти полезное занятие, перевести зависимость в другое русло, например вместо покера можно играть в мафию, очень интересная эмоциональная игра. Любая зависимость происходит от недостатка эмоций
Смирись, это не лечится.
стань блядоманом.)))
Значит у тебя нет более важных дел.
выколоть глаза и вырвать руки

Похожие вопросы