Психология

У меня страх...как его преодолеть?

Страх - это боязнь потери того, к чему сильно привязан и, как следствие, зависим. Диапазон привязанностей - от жизни и здоровья до кошелька или боязни чего – то «не успеть» .
Чем выше привязанность к чему-то (или к кому-то) , тем выше страх. Чем сильнее страх, тем выше вероятность потери.
Вывод: Освободившись от привязанностей, перестав молиться на них, человек становится свободным и перестает испытывать страх.
Скажем, если это привязанность к жизни, выражающаяся в боязни ее потери, то нужно уяснить себе следующее:
Смерть - это всего лишь трансформация состояния физической оболочки человека. Перед новой жизнью. В другом теле. А вот в каком теле окажется наша душа после смерти, и какой будет новая жизнь, зависит только от нас самих, от наших мыслей и поступков в этой жизни.
Не нужно думать о смерти, достаточно уже того, что смерть думает о нас.. .
Еще проще дело обстоит со страхом чего - то не успеть. Тут следует задастся простым вопросом :"А что будет, если я не успею (не смогу, сделаю не вовремя) ? Я или кто - то из моих близких погибнет? Нет? Может, из -за этого наступит Апокалипсис? Тоже вроде нет. Тогда зачем мне суетиться? Лучше спокойно делать дело, сконцентрировавшись не на цели, а на процессе. С удовольствием. "
Арина Павлова
Арина Павлова
76 882
Лучший ответ
Лена Лазовская освободиться от привязанностей-а что останется. привязанность к дому,к друзьям, к любимой сумке,к уюту,к ВОПРОСАМ на майл ру наконец. что останется? ничего не останется. или я чего то не понимаю?. жизнь надо любить..жизнь состоит из малентких радостей-привязанностей.. успеем еще освободиться от них.. а бояться или не бояться. просто не бойтесь. замените ее привязанностями- маленькими радостями. когда их много то страху не остается место....
Княжна, при малейшей возможности смело идите на контакт с предметами ваших страхов!
Добавляю: я это советую вполне серьёзно!
Напишите мне потом о результатах. Жду вашего письма.
страх это преобладание материального сознания тела... .
....чего тело боится?... не получить, потерять, утратить естественные функции и как результат всего этого - смерть.... но оно все равно умрет.... тогда страх перед смертью всего лишь барьер, который нужен НАМ для чего - то.... И КТО тогда МЫ?... ответьте на эти вопросы и ни одного страха не останется.... у Вас получится.... мир Вам..
я страхи стараюсь встречать лицом к лицу. собираю стилу волю и держусь. вы женщина.. . спрячтесь за широкую мужскую спину.. . (обратитесь за поддержкой)
Валентина Мелентьева я бы спряталась..вот только широкой мужской спины нет..
Напугай его, запугай свой страх, по типу: бей врага его же оружием.
С предметами страхов в контакт входить? Смотря какие страхи. Если они от нечистой силы, то изгоняйте их молитвами, только Господь избавит Вас от них.
Валентина Мелентьева страх - одиночество..