Психология
Нахожусь в депрессии уже третий год, ничего не помогает, боюсь потерять семью, помогите советом
все началось с того что я единственный раз в жизни решил попробовать сильный наркотик - амфетамин, в результате передозировка, лежал около 2-х суток в постели не мог встать, на все 100% был уверен что сердце не выдержит, в итоге выжил, но сейчас пребываю в глубочайшей депрессии, ничего не помогает, ходил к психологам, прописали антидепрессанты, сидел на них полтора года, кое-как слез, толку нету, ходил к наркологам прописали ноотропные средства - не помогли, занимался спортом, пытался чем-нибудь себя занять, совсем не могу работать умственно, на чем-нибудь сконцентрироваться совершенно невозможно, полная дереализация и деперсонализация, постоянная сонливость сменяется бессонницей, амбивалентное настроение: никакой золотой середины и гармонии, от безмерного счастья я плавно перехожу в нестерпимое несчастье, стремление к самоизоляции, до этих чертовых наркотиков я был таким счастливым человеком: веселым, душой компании, слушал музыку, мечтал... теперь я даже не могу слушать музыку, потому что разучился мечтать, не вижу никакого светлого будущего.... если Вы пребывали в таком состоянии, скажите пожалуйста как Вы вышли из этого ужасного состояния? врагу такого не пожелаешь, очень тяжело
Наркотик тут не при чем! Вы и до него были разбалонсированы, просто запас здоровья сглаживал это, теперь здоровье подкачало и ..."король, -то голый". С самого начала, и сейчас тоже, вы ищете счастье там, где его нет, наркотики были просто одним из вариантов, но не более. Присваивать им всех козлов отпущения, ошибка в вашем случае.
Надежда Наша
Вы абсолютно правы, как мне выйти из этого состояния?
Подобные вещи случаются очень часто. На первый взгляд по разным причинам, но истинную причину заметить получается не всем. Любая психологическая встряска, которая позволяет взглянуть на вещипод непривычным углом, запросто может не только показать ложность каких-то жизненных установок, но и заставить задаться вопросом - а не может ли и все остальное тоже быть ложным? Это редко кто формулирует для себя, но понимание складывается именно такое. И человек оказывается в мире, в котором сам не знает чему верить. Согласен с вами - такого и врагу не пожелаешь. Но выход в общем-то есть... даже не один. Надо ведь просто разобраться с собственными представлениями о мире и выделить те, которым точно можно верить. В этом могут помочь книги (к примеру "Конец твоего мира" Адьяшанти подробно рассказывает о состоянии, которое вы переживаете. А "Путь к Дураку" Григория Курлова дает множество упражнений помогающих понять себя и быстренько вернуть на место съехавшую крышу) или простое самонаблюдение.
Надежда Наша
спасибо за понимание!
У тебя с головой не в порядке.
Иначе не было бы таких последствий
Травма головного мозга
О ней ты можешь даже не помнить
Иначе не было бы таких последствий
Травма головного мозга
О ней ты можешь даже не помнить
шел бы ты работать, вся дурь сама рассосется
Надежда Наша
я и так сутками работаю, чтобы занять свой мозг чем-нибудь кроме мыслей
развивай концентрацию, займись йогой, закаляйся, больше читай, упражнения на внимание... гуляй на свежем воздухе
С жиру ты чувак бесишься, иди селфи на высоковольтном столбе сделай, статистика показывает, что многим дол****ам помогает....
Надежда Наша
хорошо
Похожие вопросы
- Как лечить депрессию?? ? Никого не хочу видеть. Как выйти самостоятельно очень прошу помогите советом.
- Я боюсь потерять дочь. Помогите мне пожалуйста
- Как долго человек может находиться в депрессии, потеряв близкого человека и стоит ли ему мешать (помогать)?
- Потерял работу, не могу спать вообще-видятся кошмары, полный ступор - пожалуйста, помогите советом
- Потерял смысл жизни. Боюсь за своё будущее, помогите советом
- Затяжная депрессия... Помогите советом, как из нее выйти?
- Люди, помогите советом! Мне 20 лет, серьёзных отношений не было ни разу. И боюсь, что уже не будет...
- У меня тяжёлая депрессия. Хочу выговориться. Может кто-то мне даже поможет советом.
- Можно ли уйти от жены, чтобы это было не болезненно для неё и для детей? Очень боюсь потерять любимую девушку...
- Помогите советом я потерял себя...