Откуда берется привычка разочаровываться в людях и, как её побороть?

Пахомова, Уважай нормальные ответы! Здесь тема Психология, а не клуб передовых доярок? (не о тебе )))))))))))))))
Ответ - отсутствие разочарования в человеКАХ = потерей к ним ИСТИННОГО интереса.
)))))))))))

Разочарование это от того что в людях человек не разбирается

Люди просто есть, и они не обязаны всем нравится... Относиться к ним надо, как к сопланетникам, не ожидая и не осуждая...

Быть одной.

да не надо ОЧАРОВЫВАТЬСЯ!))))

Вы наверно их сильно идеализируете или думаете лучше, чем есть на самом деле.

Это не привычка. Это зацикливание на собственной беде. Стоит вспомнить о людях вас разочаровавших, что "до того" они были весьма приятны и адекватны, а "плохими" их сделало только лишь ваше мнение. Так вот это мнение о прошлом, которое уже случилось. Зачем же ждать и звать к себе негатив, если и так уже всё прошло?

Понять что люди разные! Не искать в других исключительно недостатки, а искать и достоинства. Мозг просто пытается облегчить себе работу, а вы усложните!:) разбирайтесь в каждом конкрктном человеке! Не бывает идеально плохих (если они не психически недоровые маньякм) или идеально добрых. Люди - разные!

Возможно у Вас высокие требования к ним. Тогда разочарование станет неизбежным. Люди все грешные и ошибаются. Примите это как факт и Вам станет легче.

например не думать что тебе эти люди должны :)

Перестанешь что-либо ожидать от людей и мира в целом - перестанешь разочаровываться.
https://www.youtube.com/watch?v=h3CQTbNPlBI
https://www.youtube.com/watch?t=49&v=KukfQduBl4U

а ты Чаплин не жди ничего от людей, и не в чем будет разочаровываться... Вот сделал доброе дело, и не жди, что тебя благодарить будут, человек так устроен, он не склонен благодарить и отдавать, скорее принимать как должное

а зачем побороть. Если что-то и кто-то заслужил разочарования, то почему побороть?

прекратить идиализировать людей, принимать из какие есть.