Как освободиться от самого себя? Ну или хотя бы отдохнуть на время ?

Научиться отделять СЕБЯ от того, кем ты хочешь быть (казаться), но не являешься.

Коматозное состояние оченьно помогает душе отдохнуть от тела.

сойти с ума

Открой молнию и погуляй часика три). Только не забудь дорогу обратно).

Перевести внимание на других))

Захоронись на сутки :)

сдай организьм богу на "лечебную тех-обслугу", а сам пока по мирам погуляй

Токмо во сне. Всё остальное время ты от себя никуда не денешься.

Что значит убежать от себя? Подумайте, что есть вы – в первую очередь ваш мозг окруженный сетью сосудов для его питания и доставки кислорода. Черепная коробка для его защиты, спинной мозг, который обеспечивает связь всех удаленных уголков вашего тела. Далее клетки… не буду продолжать, анатомию вы найдете и без меня. Все служит для поддержания жизнедеятельности вашего мозга, а вся эта система называется организм. Организм, как на физическом, так и в символическом виде находится в проекции, в вашем сознании. Попробуйте изменить проекцию в своем сознании, тогда вы хотя бы сможете отличаться от своего организма. Например, попробуйте держать три чаши в трех руках, а затем четыре в четырех руках, как Шива. Это только изменение вашей физической проекции. Напишите сколько времени вам понадобилось.

PS И кто его знает может у вас начнут появляться бугорки на теле которые покажут задатки новой пары рук. ) Освободиться нельзя, изменить себя и полюбить или полюбить какой есть.

поспать

Поспать

Внушаешь себе: меня нет. Душа наблюдает за телом, интеллектом, и прочими восприятиями, но не участвует в борьбе. Действия совершаются интуитивно, без участия собственной воли, как естественная данность, без трудностей выбора и переживаний о правильности. Доверие Творцу и смирение перед Его волей, восприятие мира, как Божественной данности, где всё по воле Творца. Все способности остаются при тебе, только ты отсутствуешь, нет ощущения себя. Психика отдыхает, нет никаких проблем, полная нирвана, а заодно становятся понятными многие идеи, недоступные в эгоцентрическом, а, следовательно, эмоциональном состоянии сознания. Также интуиция становится яснее и доступнее - ведь «я» всегда с проблемами и предубеждениями, определёнными желаниями, и часто невозможно выполнять то, что чувствуешь интуитивно. Когда «я» отсутствует, кроме блаженства отдыха от себя ещё и мир как бы становится ярче, потому, что все восприятия не омрачены личными и утилитарными оценками, все впечатления свежи, нет рутинного восприятия действительности, ощущения обыденности существования. Нужна практика. Кто не пробовал, не поймёт, кто испытал, знает.

Прилечь отдахнут. Или здесь посидеть