Как стать добрее????А то от злости аж краснею. Хех.

Для этого раз и навсегда нужно определить истоки Вашей злости. Они могут быть следующими:
- что-то не так, как с Вашей точки зрения ДОЛЖНО быть;
- для кого-то совсем не само собой разумеется, то, что для Вас очевидно и без слов;
- Вы на кого-то расчитывали и Вас подвели;
- Вас не поставили в известность о том, что, как Вам кажется, Вы знать должны;
и т. д. , и т. п.
Обратите внимание - во всех перечисленных и во многих других случаях имеет место "ожидание". Самый простой способ избавиться от приступов раздражения полностью и навсегда - НИ ОТ КОГО НИЧЕГО НЕ ЖДАТЬ. Скорее наоборот - данное обещание НЕ выполнят, с точки зрения окружающих МОЖЕТ БЫТЬ и по-другому и т. д. В таком случае сбывшееся НЕ ожидание будет для Вас подарком.

может почаще пугаться?
будешь бледнеть от страха

Начать прощать других за то, что они не такие, как тебе бы хотелось.

Изолировать себя на некоторое время от общества, желательно подальше в тайгу...

...понять, свою злость, её происхождение.

Давай махнёмся, я вот наоборот слишком добрый, оба в норме будем!))

А надо ли? Может злость вам к лицу?

ставить себя на место того на кого злитесь

полюби кого-нибудь. вероятно, тебя никто не любит

Сформируйте визуальный образ злого себя и прогоните его, точно так же можно страхи из себя выгонять.

Попробуйте это: vyasa.ru/books/?id=91

ещьте бананы и ананасы!!!

V nashem mire dobrim bit' nel'zya!