многое в нашей жизни в первую очередь зависит от нас самих, то как мы относимся к себе, к окружающим, о чём думаем, как поступаем... если мы начинаем уделять внимание недовольству, осуждать других, осуждать себя, то это будет только угнетать нас всё больше... если же мы попробуем искренне простить себя, простить других, быть более внимательными, дружелюбными, то сможем обрести гармонию с миром...
Есть дыхательные практики в йоге, когда успокаиваешь дыхание, а потом делаешь задержки дыхания на несколько секунд на вдохе (комфортные задержки, чтобы не сильно напрягать себя) и тогда можно ощутить отсутствие мыслей. И так в течении дня можно и даже без задержек дыхания научиться, чтобы в голове иногда просто не было мыслей, и это поможет успокоиться и почувствовать себя лучше.
Когда мы начинаем уделять внимание тревогам, страхам, недовольству, обреченности, апатии, гневу, зависти, то тем больше эти чувства захватывают нас, подчиняют себе, ослабляют и физические и душевные силы.
Когда же мы начинаем относиться и к себе, и к другим, ко всему окружающему с дружелюбием, прощением, сочувствием, милостью, любовью, тогда приходит нега и умиротворение.
"Бог есть Любовь." Евангелие
"Солнце равно светит всему земному.
Божественность (душа, любовь) есть по всюду во Вселенной - в каждом предмете, каждом живом существе, в каждом человеке и была всегда." (Бхагавад Гита)
Психология
Бывают ли в вашей жизни моменты, когда кажется, что всё против вас в этом мире? Как справляетесь, терпите эти моменты?
Неа, я всегда охуеннкн )(
Терплю. А что делать?
Покупаю любимое мороженое
И жру его.
И жру его.
Бывают. Просто пережидаю, ведь потом белая полоса идет).
Рисую всех в каких-то предсмертных позах
Изучаю ситуацию
есть такой момент : думаю...
Кончено бывает такое. Остаётся молча переть вперёд.
Я мизантроп как ты думаешь? А ведь на земле 7 миллиардов
Похожие вопросы
- Бывали ли в Вашей жизни долгие периоды одиночества, как справлялись?
- Бывали ли в вашей жизни такие моменты, когда вы наедине с собой истинно осознавали, что за всю жизнь вас никто не любил?
- Наступал ли в Вашей жизни момент, когда Вы осознавали, что многое из того, что ЛЮБИТЕ - это НЕПРАВИЛЬНО ?
- Знаете,мне иногда бывает грустно видя вашу тупость беспомощность и не совершенство,а вам отчего бывает грустно?
- почему по улицам Москвы,ходят иногда-товарищи,которые часто бывают в психбольницах и в МОМЕНТ,могут натворить-"ДЕЛ"?
- Я против увеличения демографии в мире. А вы каких взглядов придерживаетесь?
- Все настроено против меня в этом мире. Моё мнение никого не интересует. Я никому не нужна. Я ничтожество.
- А как Вы реагируете если вдруг против Вас ополчился весь мир?)
- Бывает так, что ваши слова важнее ваших поступков?)
- У кого нибудь было чувство будто все против тебя в этом мире, не замечают как человека? Как с этим бороться?