Как бороться с излишней добротой? Ей все пользуются. (внутри подробнее)

Это довольно сложно на самом деле. У меня у бабушки такая же ситуация, но она считает это нормальным
Раз вы хотите побороть, то старайтесь на другую тему переключаться, найти себе другие занятия. Постарайтесь просто не замечать , "забить" на проблемы других, посторонних вам людей

Те, на ком все ездят, ни разу не положительные. Это просто дураки. Положительный помогает не всем подряд, а только тем, кто не может помочь себе сам, например, инвалиду, маме с ребенком до 3 лет или у кого-то пожар уничтожил все имущество.
Дело в том, что помочь всем не хватит денег и времени.
Поэтому приходится выбирать.
Отдали деньги паразиту - на лечение ребенка или прокорм брошенного щенка пожертвовать нечего.

Надо различать работу, любовь, дружбу и благотворительность.
Если человек не может помочь себе сам - он тонет, или потерял работу, или у него все имущество сгорело, или это инвалид, - хорошо помочь ему бескорыстно.
Если некто очарован красотой девушки и подарил ей цветы или конфеты, тоже лучше, чтобы это было бескорыстно.
Но бесплатно работать на жадное начальство и правительство или посадить себе на шею здорового взрослого человека, у которого не случилось никакой беды, - это ЗЛО. Помогающий им откажет в помощи тем, кто правда нуждается, так как на всех не хватит.
Работа должна оплачиваться, а дружба быть взаимной.

Помогать здоровым благополучным людям решать их проблемы за деньги - это бизнес.
Помогать попавшим в беду и не способным помочь самим себе людям решать их проблемы бесплатно - это благотворительность.
Помогать попавшим в беду и не способным помочь самим себе людям решать их проблемы за деньги - это жадность, не помогать вообще - это жестокость.
Помогать здоровым благополучным людям решать их проблемы бесплатно- это глупость.

Те нехватало внимания или ты одинок - что из этого?

вам нужно точно для себя понять, что такое жалость, доброта, познать себя.

А Вы начните СЕБЯ уважать!