Стоит ли скрывать эмоции?

Разумеется, лучше скрывать.
Но тогда полностью, - есть те, кто считают, что скрывают, а сами ходят с угрюмым видом (вот все их и подозревают: любой отнесётся настороженно к угрюмцу). То есть, ходить со спокойным рассудительным лицом, - тогда сойдёте за человека, который относится к миру и к людям посредством ума, а не сердца, прям как люди науки или философы. Такого начинают уважать (серьёзный человек всегда вызывает желание уважать его, разве что это малыш - тогда, разумеется, над ним смеются).
При таком подходе можно и умно их изливать (дабы не навредить себе: если какому-то чувству длительно не давать воли, хоть по капельке, то оно начинает причинять проблемы: например, из-за длительного сдерживания гнева могут возникнуть проблемы по части того, что связано с мужским здоровьем) - например, с помощью поэзии, или с помощью рисования, или с помощью сочинения музыки, и всего такого. ))
***
А вот ходить с душой нараспашку, всегда изливать любое своё чувство - это рискованно: могут и плюнуть, или использовать, или сами совершите такое, что потом пожалеете (например, гневу лучше никогда не давать полную волю в отношении существ - как людей, так и животных, - так как потом будет стыдно за то, что совершили в гневе; разумно допускать гнев на уровне строгости - но никак не дальше: никакого красного как помидор лица, яростных криков, атакующих* действий и тому подобного).
*тут я не могу не сделать примечание: для драки лучше всего подходит ясная голова и сердце - об этом говорят и все мастера боевых искусств и полководцы.

Если ты честный ...

Излишняя прямолинейность, как и излишняя скрытность, никогда не доведут до добра... Нужно найти золотую середину..)

Надо обязательно давать эмоциям выход. Главное, чтобы выход этот не навредил никому, и вам в том числе. Постарайтесь выразить своё отношение к волнующей вас ситуации, обосновать своё мнение. Но не будьте упёртым дураком. Крика никто не слышит. Услышанным бывает тот, кто умеет формулировать свои желания.

Ищите золотую середину. Контролируйте свои эмоции

Эмоции не должны управлять.

Я так историчке сказал что она шл*ха, лучше бы смолчал

Да

а ты можешь при просмотре этого клипа?
https://www.youtube.com/watch?v=TJAfLE39ZZ8

Все по ситуации