Не опастно ли думать (как процесс)?... П О Ч Е М У ?

В смысле, не доминирует ли при этом логика в мыслительном процессе над обдумываемом в тот момент вопросе... Чисто с таким подходом, разум не делает разницу между скрипкой и дозой кокаина. Для Ш. Х. важен результат. А так не далеко и до леса где рубят и щепки летят...)
Поэтому, да снова о типах мышления - существует и мистико-духовное, которое учитывает все всевозможные стороны существующего вопроса, не только рассудочной логикой и личными эмоциями... Но прослеживает прошлое, предвидя последствия и делая с наименьшим ущербом обоснования в расстановке не однозначных смыслов по какому либо возникающему вопросу.

Зарядку делать тоже опасно.

Думать о плохом опасно.
Потому что этими мыслями привлекаешь плохое.
Думайте о хорошем.
Не путайте хорошее с плохим.

не знаю... академики по 90 лет живут

Не только безопасно, но и полезно.

по этому не думай)

Шерлок, конечно, рулит!))) (я про картинку в вопросе)
...
Как мне кажется, думать не опасно. И в первую очередь надо думать именно о плохом, чтобы избежать этого. Например, полезно знать все особенности ВИЧ-инфекции и многих других заболеваний. Ещё 60% взрослых "здоровых" женщин заражены уреаплазмозом, как и 30% новорожденных девочек. А заболевание вообще-то опасное (гугль).
Полезно также думать про физкультуру, правильное питание и т. д..
Если чего-то нехорошего можно избежать, то это надо сделать. А как это сделать, если про это не думать?
Всё же человеку мозг не просто так дан, а чтобы его использовать по назначению. Человек - не кирпич, думать как бы должен. И если не человеку думать над всем сущим, то кому?
Главное - не зацикливаться, иначе крыша поедет и будет "горе от ума" и даже "ум от горя".

Не опасно думать о хорошем. А плохом - опасно. Но более всего опасно не думать вообще. Вас, видимо, это коснулось.