многое в нашей жизни в первую очередь зависит от нас самих, то как мы относимся к себе, к окружающим, о чём думаем, как поступаем... если мы начинаем уделять внимание недовольству, страхам, унынию, осуждать других, осуждать себя, то это будет только угнетать нас всё больше... если же мы попробуем искренне простить себя, простить других, быть более внимательными, дружелюбными, то сможем обрести гармонию с миром...
Есть дыхательный способ в йоге, когда успокаиваешь дыхание, а потом делаешь задержки дыхания на несколько секунд на вдохе (комфортные задержки, чтобы не сильно напрягать себя) и тогда можно ощутить отсутствие мыслей. И так в течении дня можно и даже без задержек дыхания научиться, чтобы в голове иногда просто не было мыслей, и это поможет успокоиться и почувствовать себя лучше.
Когда мы начинаем уделять внимание тревогам, страхам, недовольству, обреченности, апатии, гневу, зависти, то тем больше эти чувства захватывают нас, подчиняют себе, ослабляют и физические и душевные силы.
Когда же мы начинаем относиться и к себе, и к другим, ко всему окружающему с дружелюбием, прощением, сочувствием, милостью, любовью, тогда приходит нега и умиротворение.
"Бог есть Любовь." Евангелие
"Солнце равно светит всему земному.
Божественность (душа, любовь) есть по всюду во Вселенной - в каждом предмете, каждом живом существе, в каждом человеке и была всегда." (Бхагавад Гита)
Психология
Желание вздернуться Хреново чет
посмотри в нее, есть ли смысл?


Это просто осенняя хандра, у всех бывает. Не заморачивайся, отвлекись, пройдет.
Иди на турнике десять раз подтянись; полегчает.
Поставь себе задачи в жизни и она станет осмысленной. Мысли о петле тебя сразу покинут. Ну или повесишься когда достигнешь этих целей. Не торопись
Мыло, веревка и табуретка тебя уже давно ожидают. Воспользуйся ими.
ток не тяни, а то передумаешь
Светлана Свиридкина
если такое желание -не понты - то передумать трудно - не дадут.. если слишком долго вглядываться в бездну- она сама начинает вглядываться в тебя...
дитё, тебе скока лет? Вот доживи хотя бы до 40 и если твоя жизнь так и не наладится, тогда можно...
Акела прав! Полегчает. А вообще суицидникам ох как несладко придётся.
Похожие вопросы
- Просыпаюсь с желанием сказать с утра что то хорошее мужу,обнять,но первые его слова всегда «как хреново». Что делать?
- Надоело всё эта работа этот город. . что делать хочу вздернутся?
- Может ли слабый жить в этом мире или жизнь не для слабого существа и придет момент и он обязательно вздернется?
- Как не вздернуться? Морально полностью разбита..
- меня заблокировал вконтатке друг. до слёз. реально обидно. просто обидно. я не уверен в завтрашнем дне. хреново мне.
- Мысль - это следствие желания. Слышали ли Вы что-то об этом? Что Вы об этом думаете?
- Так хреново на душе, чувство вины не покидает. Ничего не изменить
- Когда человеку хреново, ему легче, что рядом есть другой, но такой же, с хреновым положением? или
- Так хреново на душе!
- Мне хреново! Жить не охота. Все хреново. Что делать???