Как стать жизнерадостным? (без наркотиков)

Ходите в Церковь. Если вы больны этим недугом, этой страстью, о которых пишите, ходите обязательно. Исповедуйтесь. Причаститесь. Иногда будет тянуть на старое. Но Господь помогает. Сначала ощутиете радость от победы над собой, потом поймёте, как вас любит Бог, и это тоже будет открытием. Постепенно приучая себя к православной жизни вы сумеете увидеть радость даже в мелочах. Удачи вам!

запишись в секцию спорта

...радость - сама проявляется в сердце человека, когда он мыслит и живет ПРАВИЛЬНО.

Самое простое это прогулки. Особенно прохладной осенью и зимой. В компании интереснее. Подмёрзнешь, аппетит нагуляешь, будешь рад присесть в тепле киношку хорошую глянуть перед сном под жареную картошку. А в дороге ещё и мысли в порядок привести возможно. А картошку, согласен с первым ответчиком - с грибами пожарить можно, хоть с маринованными, не так вкусно, но бюджетно, дешевле сигарет стоит банка. "Афера под прикрытием" с Крэнстоном - ничётак кино.

Если у Вас постоянно пониженное настроение нужно обратиться к психологу или хотя бы в службу психологической поддержки Вашего города. Если Вы психологически здоровы то стоит подумать о том, чего Вам в жизни больше всего хотелось и идти к этому, тогда Вы будете меньше раскисать. У каждого свой рецепт. Кому достаточно просто проанализировать ситуацию, взглянуть на неё со стороны, посмеяться над ней и тоска пройдёт. Попробуйте спросить самого себя; если бы другой человек, такой же как я попал в такую ситуацию, чтобы я ему посоветовал?

Бабу трахни, если уже, то ещё раз трахни, настроение поднимает на ура, лучшая подпитка для настроения

Научиться уметь видеть и ценить маленькие радости.