Я хочу поменять всё в себе.

Все не совсем так... Перестать кривляться перед родителями - это не значит скатиться в худшую сторону. Ты просто всю жизнь пытался казаться лучше, чем есть. Не надо этого делать больше. Но это не значит, что ты плохой. То, что ты предпринял - это уже результат работы над собой, как бы ты это не называл. Теперь нужно просто жить и не делать никому дурного. У тебя просто немного искаженное понимание того, что хорошо, а что плохо. Ты ведь, наверное, не алкаш, не вор и не отморозок. Ну так в чем проблема? Живи, как считаешь нужным.

дык.. бомжи так же начинают свой путь по наклонной.. вначале, типо, у меня все плохо.. а на самом деле это образ жизни лентяя! только у литературного Обломова были средства и он мог бомжевать на деньги родителей.. а у вас средств нет, и лень впереди бежит, трудиться не дает..
лично мое мнение: родителей жалко, но уж лучше закончите свой путь сразу, без наклонной! и государственных денег на перевоспитание и лечение меньше потратится, и примера тунеядства не будет перед глазами...

поменять себя - это значит улыбаться от радости которая сама к человеку не приходит а каждый стремиться найти среди окружения что то взаимное для себя как ты мне я тебе но постоянные контакты со злом внутри приведут к потере интереса к жизни поэтому не нужно обращать внимание на чужие конфликты их надо сглаживать своим весельем и хорошим настроением и надежда маленькая станет огромной от теплоты слов которые живут вместе с тобой .

многое в нашей жизни в первую очередь зависит от нас самих, то как мы относимся к себе, к окружающим, о чём думаем, как поступаем... если мы начинаем уделять внимание недовольству, страхам, унынию, осуждать других, осуждать себя, то это будет только угнетать нас всё больше... если же мы попробуем искренне простить себя, простить других, быть более внимательными, дружелюбными, то сможем обрести гармонию с миром...

Есть дыхательный способ в йоге, когда успокаиваешь дыхание, а потом делаешь задержки дыхания на несколько секунд на вдохе (комфортные задержки, чтобы не сильно напрягать себя) и тогда можно ощутить отсутствие мыслей. И так в течении дня можно и даже без задержек дыхания научиться, чтобы в голове иногда просто не было мыслей, и это поможет успокоиться и почувствовать себя лучше.

Когда мы начинаем уделять внимание тревогам, страхам, недовольству, обреченности, апатии, гневу, зависти, то тем больше эти чувства захватывают нас, подчиняют себе, ослабляют и физические и душевные силы.
Когда же мы начинаем относиться и к себе, и к другим, ко всему окружающему с дружелюбием, прощением, сочувствием, милостью, любовью, тогда приходит нега и умиротворение.

"Бог есть Любовь." Евангелие

"Солнце равно светит всему земному.
Божественность (душа, любовь) есть по всюду во Вселенной - в каждом предмете, каждом живом существе, в каждом человеке и была всегда." (Бхагавад Гита)

Ты просто никому ненужное дно, надеюсь умрешь так же неожиданно как и высерся на свет .