Умоляю. нужна помощь!!

Из-за случая со своим телефоном, который уронил один маленький мальчик, к сожалению он мне никем не является, но я не смогла нормально отреагировать по отношению к нему. То есть я была очень сильно злая на него! но не смогла выплеснуть ибо ребёнок это тот с кем я занимаюсь. но я просто подняла на него руку слегка!! когда я это Вспоминаю я начинаю злиться на саму себя Потому что я представляю если бы телефон уронила моя родная сестра я избила бы до невозможности, причем еще накричала бы сильно. умоляю скажите мне, как мне сейчас быть потому что мне стыдно перед сестрой во-первых, а во-вторых Мне обидно за то что я какгото пацана не тронула а сестра прибила бы! Как успокоиться или как мне дальше теперь быть? Прошу дайте отвеи нормальный!
Ибо я думаю об этом уже 2 день. И так всякий раз. У меня сильно совесть грузет меня