Психология

Я ничего не чувствую. Никаких эмоций и чувств не испытываю.

Здравствуйте! Я знаю, подобных вопросов было много. Но хочу описать именно свою ситуацию, а не искать похожую. Год назад я потеряла отца. Для меня он был светом в окошке. Смерть была внезапной, он наложил на себя руки. Я всё ещё чувствую свою вину в этом, недоглядела, где-то не подсказала, где-то не поддержала, была полной эгоисткой. В общем, мой свет потух. Раньше я не замечала этого состояния, наверное, справлялась. Но месяца три назад я очень разочаровалась в любимом человеке. Это дало ход моему депрессивному состоянию. Первую неделю я просто заперлась в квартире и сходила с ума от одиночества. Действительно сходила с ума, т. к не привыкла показывать свою боль людям, да и подруга у меня всего одна. Была, по крайней мере. В общем, дело дошло до полной изоляции от общества, 2 дня на работе, 2 дня пластом на кровати. В итоге, переехала в другой город, в котором когда-то проживала в связи с учёбой. Здесь у меня сестра.
В последнее время очень хорошо понимаю, что так жить больше нельзя. От жизнерадостной, общительной девушки, любящей погулять с подругами, пригубить алкоголя не осталось и следа. Я стала замкнутой, не уверенной в себе, слова сказать не могу без запинки. Перестала общаться абсолютно со всеми, кого знала (не считая семьи). В любой проблеме виню себя. Рассказы сестры меня абсолютно не интересуют, все идёт мимо ушей. Про сон я вообще молчу. Он приходит не раньше 4-х утра. И самое тревожное для меня - перестала испытывать эмоции. Чувство гнева - единственное, что я могу испытать. Я просто ничего не чувствую. Не чувствую радости, боли, любви. Знаете, я даже вкуса еды не чувствую. Нет вот этого чувства, когда ешь с удовольствием потому-что вкусно. Всё на автомате, ем потому-что надо.
Я потеряла себя. Очень скучаю по прежней себе.
Меня стало пугать это состояние. А вдруг я больше никогда не смогу ощутить тех эмоций, что, в принципе, являются неотъемлемой частью жизни человека?
Срочно обратитесь к психиатру и не занимайтесь самолечением. Религию и мистику шли нахрен.
И не беспокойтесь, вам помогут и вы снова будете жить обычной нормальной жизнью. Вы то не виноваты, это изменения в вашем мозге, которые можно исправить.
Галина Юденкова
Галина Юденкова
10 590
Лучший ответ
Татьяна Выпрядских Большое спасибо!
Не нужно ни к какому психиатру. В этом состоянии нет ничего страшного. Это просто апатия. Болезни тут нет. Вы переживёте это состояние естественным путём. Главное - не накручивайте себя, с Вами всё в порядке. Апатия как посттравматический синдром в связи со смертью отца.
Ещё раз говорю, всё пройдёт естественным образом, главное - не пугайтесь.
топаешь к психиатру, поясняешь ситуацию, получаешь таблетки... и иди к платному психиатру, а то на учет поставят при лечении и тю-тю работа... лучше не тянуть с этим
Татьяна Выпрядских Большое спасибо за совет. С подобным могут поставить на учёт?
Ты просишь помощи? Как бы я не вливал в тебя стимуляторы, мотиваторы, правду, в любом исходе ты не сможешь это воспринимать так, как бы воспринимала бы это со стороны. Твой отец оставил тебя, он принял решение, ты должна это уважать или презирать, не смотря на абсурдность и свой эгоизм, который ты сейчас прогоняешь по своим венам . Это жизнь, здесь с завышенными ожиданиями не проживёшь . Твоя ситуация сделает тебя сильнее, тебе лишь нужно расставить всё на свои места.

Психиатры, психологии, аналитики, они не решают проблемы, а помогают жить с ними.

Реши для себя, в ближайшее время, хочешь ли ты продолжать, стоит ли оно того и многое ли ты этим изменишь. Не всё так просто скажут мне, но это не так, всё просто, да вот не каждому дано.
Ева Меркулова
Ева Меркулова
9 280
Главное, что тебя отшибло от алкоголя, а это просто временная ломка без него.
Татьяна Выпрядских Алкоголь я перестала употреблять вообще. Не вижу смысла искать ответ на дне стакана.

Похожие вопросы