Психология

Как научиться не зависеть от мнения окружающих?

Перестать зависеть от мнения окружающих, означает, перестать, наконец делегировать им право выносить оценочные суждения о тебе. Для этого нужно, следуя логике вещей, взять это право себе. Здесь мы напрямую сталкиваемся с темой самооценки, а для этого существует миллион техник и методов психотерапии и психокеррекции, надо разбираться детально, по какому типу ты передаёшь право суждения и как будет проще исправлять это в твоём случае.

Но всё же напишу о своих методах. Нужно постараться осознать, что это твоя жизнь и прожить её должен ты, а не окружающие в твоём теле (то есть те чужие мнения, исходя из которых ты принимаешь решения). Это твоя жизнь, твоё тело, твоя голова. Надо постараться быть хозяином в своей голове. Даже будь ты максимально идеальным человеком, ты не сможешь нравится всем, в любом случае кого-то будет не устраивать то, что ты делаешь и то, как ты мыслишь. Люди имеют право на мнение, а ты имеешь право не принимать это мнение, независимо от твоих способностей, статуса и так далее.
Светлана Большакова
Светлана Большакова
333
Лучший ответ
Заразиться пофигизмом.
А прочитайте-ка басню Михалкова "Слон-живописец"! А ещё лучше - посмотрите мультик с таким названием. И поймёте, чем это всё может закончиться...
Marina Masina
Marina Masina
74 966
Научиться думать и размышлять самостоятельно. 6икто н5 сказал, что у вас тогда изменится мнение, но тогда вы будете знать почему то или иное мнение вы выбрали и согласились.
Nataly Nataly
Nataly Nataly
88 551
иметь свое
Научиться не уважать его
имейте свое.
Выработать СВОЮ точку зрения на различные вещи.
Ольга Алиева
Ольга Алиева
27 699
Перо в бок завистнику. И не будешь зависеть.
Ирина Потолова
Ирина Потолова
20 075
Живи с разумом, так и лекарей не надо.
Ольга Осипова
Ольга Осипова
10 948
Живи своим умом.
Будь собой делай то что хочешь (только в рамках) и не оброщай на их мнения
Janna Ivshina
Janna Ivshina
304